只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 S6 g4 R/ l( |3 P6 Z- w6 {
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
. f  M- W# J7 U6 ]- B) G# h; u! m' x0 R
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 ~3 _7 ?: }* T( _五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
4 V- N  o& |) P2 M6 @6 I& k) ?
- @  u' Z; ]3 `* R# e! I一、喝莲子汤去心火
5 F- a) {% S& a& i8 ?" Y
1 d9 U. r9 `$ w: ^6 b$ a表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
3 c+ }8 {7 h* U; U
* ]* R, y3 _) C二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

3 J+ d+ E! V' Q食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

0 ]: f3 ?" V% O- n* }: ~表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
$ C' `' d) Q! h. W
( H  F2 x4 X4 [+ B, y3 f  _. e食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

6 p) S  V5 @0 z% w( T5 E表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: G/ P1 w/ v/ y, ?5 t. V* C7 j
3 O- p3 z' y4 n' X食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  Y  f/ A4 h" Y6 [( a
8 v4 @- s' x: s% ^食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~