只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; a- r% k# J2 k7 e; [! [8 V哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

  m* P: B/ b) ^  M. I- {黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

. s$ [% A* c" z6 d& R/ u表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

1 s; O* n+ P+ v5 f  b3 P  |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

, \& E  h* _* h% a" N% `表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

) t6 }) K* F" o* ^食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
2 l3 v0 ?) x5 g. ]( H. k: v
% S9 |' H8 d3 k/ j+ C, ^三、喝绿豆粥去胃火

  A! q0 T9 E/ E/ q表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. ^; b1 t0 k1 S" ~$ S8 p9 F  P
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
( H, }2 S: j$ i' k, u
! R8 ]! m2 g* a; A! ?( _" g- U四、喝梨水去肝火

. @6 N4 E5 _0 v表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

, N+ q+ C9 B$ h; Y6 `食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 S) N9 F4 z3 p9 ?$ x
1 u8 |+ }" Y! [5 t6 h1 o; E五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~