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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 ]0 v$ ]& G8 Q8 z, g6 I
6 E+ d! l! i; S2 s- A6 \- G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 _+ Q: ~$ A6 B* R' b5 k
1.冰敷
% k) B* G7 S: r0 f, ~1 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* H1 G/ h! C0 O% E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 + F9 `3 o$ ~$ i" X1 K7 m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 ~& f+ I) K* P5 F/ d! t4 f
' {9 L8 {4 y) ^" M8 S/ |. a4.使用眼霜或眼膜 0 A3 w) G5 ~* S6 i9 C; s& @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* o; ?1 b1 R0 _- {' I5.使用遮瑕产品 / L) ?& b" C+ ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / o) O* g$ l t8 [7 p7 J1 D h
5 ?5 r& T, i% u* n R7 B( K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
# Z% {3 v. ]+ L% }, N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' [& A8 o& T4 x/ h& d: t% ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- l) B) T N7 ], [0 s6 K) i/ E马蹄莲藕渣敷眼 3 f8 z2 j* Z$ }+ w; S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) g$ W: y( Z3 B. M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( S0 u2 N7 d* Q' T; O2 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : e$ I2 k9 \ F! y
, R$ U# ~$ Z* M" w1 L8 j土豆片敷眼 * C F; a& |- N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 J; [3 o8 y# W" G1 g& O I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 B2 j- @8 }/ ~, n* Y D# G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) q! b, ^- q S2 _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / `+ a+ s4 t2 u4 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * F- Y% C$ Q9 b
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柿子敷眼
7 J& O. q- b! l' Q# ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
F% ^9 v) I- T2 H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 C; E0 F; Y- o$ v/ F0 D' a% g7 E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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F, z2 P" P! G# d9 J蜂粉蜂皇浆 2 c A) H' Q3 w) v v- b$ Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * s: t, X% g/ w( v1 o% O1 E) H1 b$ k$ c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! E7 ^4 s6 W. z m$ V; {5 m
* ^7 N8 M0 a9 u6 H% x2 R/ N3 O: d饮食习惯去除黑眼圈 :
4 ^9 s0 B' S7 F- B4 N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 a* v' Q; x3 x5 _0 t- {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , A2 D6 {, p# K' c% J6 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ V3 ?, _) ~5 Q7 q$ _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! n" _) ^1 x" I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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