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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; r, S* g8 V- F4 w5 N& \! i8 S! k! \
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 f C2 S$ [- x& q1 O- z! l2 J8 p
1.冰敷
" l3 h3 ]2 A! A* @7 @, |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- y! P6 J5 U$ ~& R2.茶叶包敷眼
% b7 n2 R" ~9 C5 c% `0 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 f- q/ K# `! d. o( I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 H7 C# B0 { d- ` P5 z4.使用眼霜或眼膜 2 F' h o1 M! `! b7 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 k- f& \! [9 A9 a0 @8 m
9 ]' T; `) U; i, }8 x2 F0 n& F5.使用遮瑕产品
8 O& W- t# n4 R# @( f1 S$ C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 R# e5 v r; W% A j% X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + A) X7 R; u [, e8 x# j
# H2 t0 D& e! Z: }( I5 U/ w鸡蛋银戒指转眼 7 P7 r# w; r2 x, q+ @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 L1 J- m4 Q G! h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( t) ]# p! `. s- G% E( Z4 @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, L* [1 q, F8 S3 F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 B, m# S+ w: I) M P5 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; }% W% z/ i, s1 F土豆片敷眼 0 Y& J, |% W* {2 Q4 b H% T" Q2 f! ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 R$ O6 f/ F' i/ h& Y- X1 h" k1 c) `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% S- E( h. V N- g9 t. v# Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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N. h' L0 J" _! w; D/ k苹果敷眼
S/ M; F7 [# Y1 {. K" G4 [9 P$ {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ B' @% j1 M7 c9 y& J3 j! E* O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % k9 j" v8 b- C B
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柿子敷眼
# o9 R: a9 r5 D. F- X% ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 M( O# u7 H) j& I5 N" |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 `$ N4 e/ Z: r7 y4 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # u5 q2 j& s) S9 n1 n1 L A% q( ~
! S- g+ p& a9 \ R4 H蜂粉蜂皇浆 : o9 D( R/ E, H& p0 v) m% l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ R" R" D8 `* V: d6 U* L3 Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 n7 _$ E% D7 r) W饮食习惯去除黑眼圈 : 3 D- Q6 V+ \/ C2 s5 P6 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 A" `: \1 P4 {& S' F/ d9 r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) n) N5 O4 C/ Z% l* q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: F K0 U0 Z9 d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 i8 s1 V5 k+ C/ u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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