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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' i8 C: x( h) t& G- C' r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( s1 w: i: n) [5 t' ]5 k% T1.冰敷
. X' M7 n& `& l/ e( u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 e! q0 m6 [4 ^; }
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2.茶叶包敷眼 , n9 e5 G, V. j' N- {6 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) n7 V% S/ T* M$ @" F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 e) F1 A8 G4 z2 t/ G
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4.使用眼霜或眼膜
% e1 e- Q) E! H; ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: _* ^ C- D- x5.使用遮瑕产品
* L: e6 b! ?+ b8 X# w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 _/ K" N7 Z; i& ?$ S- E8 p1 I
0 T1 g& d- D/ k, v$ z* X- s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* d [% H5 }6 ^; N" j鸡蛋银戒指转眼 ! M/ A t3 x% g2 e8 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 M: g: m! m+ I9 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 _; f9 D+ S+ }! z$ Q: U
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马蹄莲藕渣敷眼 # u* w3 z# m, Z7 ]! v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* V# x- \8 p% L7 v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; S) {5 S8 x% P. {' c Z# d6 \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( g+ _, v. X9 w' j3 y) s5 `3 e
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土豆片敷眼
% N1 T# t0 w6 K- B, G5 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 R' A6 t7 g: z$ m( B) N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . M3 B4 b7 j/ o8 N9 e' D% H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; H+ G S$ Q( A5 D4 V/ b苹果敷眼 7 I3 f+ @4 A1 ?8 T# U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 E }8 g) Q6 e; L3 {# _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) [, V9 T. o4 h
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柿子敷眼 . L' Z) \) ^% l0 P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; F9 b! q% n2 w9 i6 [ s+ ?% U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ O8 l( }1 k2 N6 t; V& D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 _5 @1 |# H9 j3 _9 L
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蜂粉蜂皇浆
: @# g* _ V/ X6 |3 m& v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, l6 L$ D* k4 y- l# Y2 l! f* K+ y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; g. M& W/ f5 b0 {5 m饮食习惯去除黑眼圈 :
% g9 ?6 Y5 n, |! X+ E! ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " D, \- T: \4 T1 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ J' V; O. E4 _( f& m/ y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% x3 D1 q+ r: l7 N& T. ]4 z9 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % D) [: U/ V4 y4 B5 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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