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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, @. z5 N. f& _+ ~6 l H4 I
2 N2 b* W) A& H9 n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. c+ o" p, V5 e) I; X1.冰敷 1 U3 R% j6 s) n$ y G! }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 R8 R( Y2 y0 c- i9 O9 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, i* S+ e( z1 t; B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) I8 J) [& Q6 V/ y( J" @6 X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
- U U$ W" U( }9 V- C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 h* u' h% q, P) D( d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 O4 f' N+ ?* ]9 q; C7 Y [
( p) g( P' @# s鸡蛋银戒指转眼
/ A) h0 ? T" C7 A) y9 \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( @, s* Q3 k/ D) B% {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: E# k/ l i, I z- w) {' {8 Y( \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 N5 D8 C$ d, n' Y6 ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. T+ E" w: Q2 `0 U, `5 i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + K: t$ g0 ?4 G2 h! Y! x
9 s7 _2 Y7 f! `土豆片敷眼
M" T, h5 ^5 e/ Z/ U7 J. e+ }% t3 g刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% r: O5 F: ^- T# b( w" z( C" x/ U1 ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 o* c: d l/ ^! L& ]8 @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " ~. m4 G! K3 d7 L h, G6 J0 B0 }
6 ^- h) ?% W& @ N, e8 D$ m' R苹果敷眼 - y( u0 t, j3 ^* a# l( m8 [/ _6 Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ Y4 _; z! I# f. _5 Q; D7 b2 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
9 p9 n. Z* U5 J* {1 r5 }- _7 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" `: r2 e6 d x4 ~* A6 `% \; A2 e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . S: E! i' u8 l* q/ r; `4 S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% m2 W* s2 b) u1 _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) B5 C3 I! Z4 u0 b! {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 e( w H _/ ^' u饮食习惯去除黑眼圈 :
9 B$ D7 o+ U4 M! ?; m* \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 g2 E! L5 a3 c/ H! L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 r* R4 f# U1 E6 E5 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / ^4 o4 {, C: b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, j* [ R! V6 o, n4 J+ D: |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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