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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* X6 l9 {+ H, }" d" g- s* ?. H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( @, t @- b" x8 F( m- O! E* d8 I1.冰敷 * m* i, C% i6 R! @# I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 \7 n1 g2 n2 p/ \- u1 @2 g# _
' v7 g7 W9 K6 w1 ~# D' }& V9 x6 k7 d2.茶叶包敷眼
' G4 Q" w% D3 g1 t( R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & l' C0 j( T, z
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3.土豆片敷眼
' n$ v0 b* q$ t. E0 ?; i土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 a& M1 [" ~- f$ ^2 h
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4.使用眼霜或眼膜 ' v& r/ K9 |, t* l) F0 o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
2 d* |# l5 C" L/ @. T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 H4 H/ A: A1 p' b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& L; L7 b! Q, W/ c7 P5 C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, W' A F" _* {7 F% b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % }8 y( f0 Y" @" R( {0 j: ^ q8 I
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马蹄莲藕渣敷眼
/ @( S! U+ |: n! V( H. [& L3 H1 M洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 y4 E ^! y2 c$ A& g& t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( @6 z, F- B! B- C0 ^: b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' B- e) K W; o. z" l- c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 ^- ^+ l! b: Y6 m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " u. N; w3 J& G$ u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # e. l# D% M# W9 E( ]
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苹果敷眼
" m6 ]9 p, ? X* }* _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' _0 p7 t; ]" l; s! {; J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / Z; Z" I! \' L+ ^4 ^5 |
1 F+ [- ]7 G* u柿子敷眼
. f" U' c0 L; ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 }# O2 I3 \- N% K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 Y, _% U/ ^: X' U' d2 g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % w0 w1 \/ [, d7 \6 D6 N' O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - ~1 L7 U: C9 @0 e3 t( x: x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! p% R. F& I( O6 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; E& n! `5 L0 F5 x1 T5 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * x6 Q) p% [8 c$ X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 y- Y' |' p, W4 T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 k$ T+ I0 J! d e# S% O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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