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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 w# i- z! h0 O% A- R+ h1.冰敷
3 m6 ]8 c7 T: k9 l! w5 e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# L. H, e9 ~: C( X2.茶叶包敷眼 0 N! x1 a3 ]* ~' f. a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 s' e; A% e. t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 G; n+ o% T. h) m9 M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 v9 [. b% F7 I& `
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5.使用遮瑕产品 1 v+ F/ L1 l& t: d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 a; X% C6 K2 W% g' h; _
) M' s, V7 |& }; S6 n" c+ \鸡蛋银戒指转眼 # X) v* o( z0 n8 u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 z$ X6 d' A9 s' Q: ^9 z* o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, Y" T, \% `4 q% t7 r马蹄莲藕渣敷眼
% G5 {1 P7 z* n: C A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 `' o" p5 z# |1 o% Y# B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - x1 C: l# ^7 C; E3 o, }! D) M4 x/ k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. R( Z* K4 A) y6 F8 M土豆片敷眼
( r" i6 C4 S+ w1 S* z) P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' R0 t p% t( O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 G# {$ _' d; `1 R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - [* `1 _5 B& F1 n; t2 ?
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苹果敷眼 ; j5 d! [1 @4 i4 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& ^ T$ ^. Z: h" {6 n5 V3 R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 {( H- ]% W% f6 @! S- g2 i
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柿子敷眼 4 r2 r1 {* P' e+ ~& \5 [5 R Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . I/ ?" x4 ^. |/ G7 D( s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
?$ T/ T1 S% M' O& ^5 r- `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " u4 O" a: u A# U5 n# e7 `
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蜂粉蜂皇浆 ; c: v8 r, J: M% j$ i4 h* P4 h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ d% Z3 R* P) ~* N3 f; k6 J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' s0 ]: B8 n# n# [& V饮食习惯去除黑眼圈 :
" n8 m' o! w. J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : U: l9 W$ {1 Q5 M1 i1 o. Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 M8 t6 o" Y/ ^) m( k0 d! z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - |5 a; L5 d4 {& C( T2 M) P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & S9 M. v2 B- ~' ^ e# M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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