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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & b3 S. x8 k& n4 Q+ g$ g
1.冰敷
1 j% E6 ~( d6 l, Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 t: d( {9 e5 q9 |0 S; s
% ?" s- j( C7 c2.茶叶包敷眼 ! T& P9 f+ D5 q- x' U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / D, S; Q- N J2 [9 z
; r1 C1 u! x6 h' ^7 e3.土豆片敷眼 ( F; s7 M$ i& h% ^5 X6 N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
6 u4 ~( V+ P# F: y$ t& B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / X2 `; G7 ^( a% L; N
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5.使用遮瑕产品
6 A6 g4 @& t5 Z/ \( z) q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / O) \& z( m# G- h) m) n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 I; L# o* k" P: L3 A5 V/ \6 H4 D鸡蛋银戒指转眼
- d/ o! w4 J/ k, h) i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" o, ~* }3 h$ W& g2 T# o# Y5 V- G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% h' A. i& `; k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , u8 l0 }* ^& M" o# g2 J0 `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) _! c5 [% j' {* ^& q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 % p+ Y5 U, _2 a. N0 B# t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 d0 b- N4 G, q. G7 n3 L' \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 d: P# W1 W' H7 w5 x4 u: h; _/ W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 J% Q. C% C7 s! T1 @5 E
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苹果敷眼 - g0 ?% g% c" O! W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 `3 R' F w4 @" [5 h3 ~3 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( z$ P/ O b. H5 G柿子敷眼 - K- j! H2 g: }. I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 G2 p c- J) O5 O4 r$ L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 g& p! `, [7 ]! M. W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 B6 A; X. n9 `, d0 e蜂粉蜂皇浆
9 D0 H; _( g1 I2 d; S4 s& y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " C* c0 `" ^# z; w9 r: c& j7 ^$ ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - }0 a3 U7 H) U( P L( x! {
8 G3 ^" `" {! C4 V饮食习惯去除黑眼圈 :
8 [1 e# @* ?# v9 o- F6 D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 R9 O+ V, B' M/ _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # }/ t! e& ~4 f2 E* [0 S9 g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & F% k( _$ L, p; v8 y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # n9 V9 P- L, ~* W) Z' z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; Q) L, v4 }* ?! e: T! R% a( t+ X
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