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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. w0 {+ ?5 m8 K: X$ F, p
9 o) W5 ~. e4 r" p0 @& J% m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' X2 p: Q' a; b- w
1.冰敷
2 y' y ]. ~! W0 a# [6 T. q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ V4 {5 p* B0 @# R8 o2.茶叶包敷眼 * `: \" s* _8 ? q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 c" g1 j4 L1 N% T
+ X. z5 D, W; u. A7 r3.土豆片敷眼 4 b: R7 ?- m3 s+ N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
% E# F/ C6 I% T) x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 `! M1 O' D, Z' @5 {, r) L/ u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % q/ x5 K1 _7 D1 X9 F5 f" w) y
) F3 I4 a8 b5 @2 r: O) T- H4 {$ @% p" ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # G5 [; ~' k3 F- v
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鸡蛋银戒指转眼 ( Q$ v* @9 J+ Z" Z B/ t. f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) s' x5 X5 l$ E( i! J( x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # n [( I- h9 B4 |* V$ y, c% {& Z
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马蹄莲藕渣敷眼 % |5 u3 X8 o# B" g7 d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 J+ L0 Z8 a8 w4 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ A% Z" y) F5 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; h2 `, H1 Z7 y7 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 I; y/ v; a4 T5 Q$ R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! J4 k) C* m3 f: D9 p8 W$ \. N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 D2 Z0 n* y9 u苹果敷眼
' E: L0 \6 } I. `8 B2 d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! B7 s5 U$ H/ i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% F% q9 G# s4 [8 f9 p1 L7 @3 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 L. e. j& n) z, ?0 i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ S; C9 C! v6 o! W6 T6 g E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( v/ W2 B2 x2 y; x$ d. A8 R5 S
3 G5 I) c! ? B7 x! T1 \% ^: B+ r- ]! s+ [蜂粉蜂皇浆 $ D* {( n5 ?7 ~& D' m. d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! ~; H: j5 L A2 ]) E% D* t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 ]3 g+ F3 Q _" v" w9 [! c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- I% R' Q) ]+ P# h$ h2 I% R* [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' r7 p5 b6 L. T: y2 ?% x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; B7 W5 |" q, L6 j1 p+ f+ v/ s; [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 q% T- ?& J0 K T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' ]; G% r0 o) X$ A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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