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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. y n2 Q/ T4 i# n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 \. [: L( Q! U* q _) q( |
1.冰敷
& s/ k1 i+ j( x) z( e; k3 N L: N% z5 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 X8 F6 Y2 D. Y5 o) E' f/ e6 W
8 |$ K$ ?2 C/ m2.茶叶包敷眼
/ `5 h% j( m3 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 R4 d8 b& c# k% I2 T2 _7 S
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3.土豆片敷眼
5 p1 t( i. `4 m; o* U+ Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 o! g' Y8 c- b6 E3 c) L5 j4.使用眼霜或眼膜 [) W2 z. k8 N# m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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& x' {/ A% O/ k6 G) _5.使用遮瑕产品
. r; t7 X; `1 K& E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 _0 }* w K# p% `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( Z4 G4 |2 a' C; v' g; D4 [
1 r" _& \1 b5 ~; [& }4 V; c& f鸡蛋银戒指转眼 # F# }9 _: q% C( r3 R" s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& h# U% {8 Y% N0 c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 V8 Q! o0 V9 J( l6 ` Y
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马蹄莲藕渣敷眼
9 V$ u6 f; K2 p5 ~- {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : [: X# |1 F3 C0 [# j7 W% h, |, f, L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! o% l _. w+ S8 ~# X, Y" E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ) x) \ d: `/ t% @1 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ `& E N; H ?( d5 d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / H! V9 t" b+ G/ X0 ~7 z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 w; n6 `4 S; {" r苹果敷眼
, D l) _9 L7 ]7 V. Z9 V+ c- V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # D4 L3 p7 r( q( ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * m2 g) F: L, X0 M& O& l) Z, h
. ?. N1 K* v$ B; D柿子敷眼
6 S- i4 [ d6 n' Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# u1 ?6 q4 Q$ d# i/ I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 p' j/ U/ k( V' h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 o) R. b* b1 E" ?9 _
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蜂粉蜂皇浆 % I" n; T& s1 k) M: _: U. N1 x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 o. q4 x9 x( K* m# s+ `% @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % l# D, l% a. M3 q: `, c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
N- y) ?: {. k$ g- t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 [- T' K8 x/ ?/ F3 y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 j) X+ _6 q2 A9 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! h) t3 |3 x u. [* Q' A: Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* Y- S/ k; |( V' @/ ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & r5 f0 \' |8 f" A8 i
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