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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 P8 J% r( C3 C2 N$ g7 ~/ H* |7 {
1.冰敷
. G: Y, j( r9 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! a. |4 i8 M" l% |2.茶叶包敷眼
2 P8 a7 n! w0 a, f/ f; I8 t1 [) O7 e& y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% L4 f( E) c" J$ F3.土豆片敷眼
# A2 _0 @8 t/ I9 U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 `1 G' k" f4 Z! V
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4.使用眼霜或眼膜 ) _8 M; {+ b+ m* W }$ {" G4 l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
! ~* g1 U, }: k- k% S2 I- R* i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 r4 ~5 b7 H: v2 u* l9 P
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 C- C# V# e! {# b# `鸡蛋银戒指转眼
3 p5 X, U. [; a- e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + N( J( Z& {$ k* R$ ~) A; c4 \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ o E9 X' O0 l. K: A2 O4 ?" o3 K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % E' D2 o. I1 |9 _1 f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 V( ?$ y( X" l! L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 D t N+ H" B& d9 H
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土豆片敷眼
`% a# V6 G) w( I! L& T9 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 @& |. Q* q6 R3 R& L/ l0 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , G- |9 W& ~8 X# ~- [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! Y/ n1 D( B8 t; ~: c# |1 k. B
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苹果敷眼
" _9 h b+ I* q7 r$ x/ u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" x, W$ T1 p8 p: g4 U: G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
# V* Q6 |' M7 l* O5 o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* B6 Y0 [' R/ `+ Y( i, a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" d' ^3 W6 K( C6 U% `& O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 |* K0 {# ?. e0 c2 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 S6 Z) H0 W, R; [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. L) z1 P! q2 j8 P, J h$ F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% n) p0 n/ e5 Q! N1 q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' O6 y# R0 D Y' l; `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. o. b5 Y6 h% M9 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 O& U8 F- x: b9 Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 q$ d5 p1 {5 n: o
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