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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 B- f+ T0 y5 m) m8 P# z5 e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / t+ r: G1 B) W: D( k' ?3 R o! K
1.冰敷
0 {, _( I: ?! J6 \) x. H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - }% D- o/ S0 ?9 `8 \. `
7 K( d. O* c" }9 y& Z: _2.茶叶包敷眼
1 U: u, P9 k# v& A' R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# m, G6 M3 q" {3.土豆片敷眼
6 ]2 y+ R" N/ }/ w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / Z7 l# ]; @$ o6 j. m3 ?' Y! @
( h) ]+ N, x, N2 V9 j. r, S2 m4.使用眼霜或眼膜 ! c7 A$ V: k& ]9 Z8 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
7 F* M; s9 E( s4 G! A: p, K2 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 n" ]1 ^ f$ H4 y0 e6 W2 {4 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 f5 Y: p1 W1 z# a$ b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 y! X& I, l- r# ?
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马蹄莲藕渣敷眼
+ d4 \! ^! g, \% T5 E, A6 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ C1 L3 e* } n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 q2 e) ^' N7 h: K- ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- F" \% j1 |* H5 _$ s1 o土豆片敷眼
6 m" o: }( o- d. r' W2 _刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - C. j8 L; l) i2 D) U u5 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 Z: E3 Z5 U3 y, ~' L4 @2 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * O9 C( Y" V! c7 N- ?# W: }) @: y
! ^% O0 }6 \7 J8 H* v5 v$ O: P4 P苹果敷眼 . W; @" o) z& m) t' ~* h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ X* T. l G! R) U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' m! i$ o( _7 G# x+ j) ?1 o
4 X: J# J6 l8 u, Q3 I# Q+ e8 H柿子敷眼 3 g# i+ Z& I9 c" |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' E/ j9 j# U8 d4 ]2 o2 r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , m0 _; | |+ @+ b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : O: l S0 O' [) ^
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蜂粉蜂皇浆 8 L# a i% Z" ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' S1 M+ B1 @% a, H+ k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; w4 l7 y5 s0 G6 U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : X( I' x: s# K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' N8 l: w9 Q* _3 w9 O0 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; Y/ |0 L. D) Y& |; R: {7 l9 {" x4 T v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ a9 `* w0 O# y( [$ M7 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - M, J7 Q4 L7 q! W# o% i
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