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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , }5 l8 F! \6 h" [4 E' ?+ t) ]
1.冰敷
5 y5 T& N2 Y) h" \/ K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 W& |6 k8 S- ?) G9 o
" K7 \, G3 L# N" |+ u8 Q0 a2.茶叶包敷眼 * K& J' E2 @3 v3 ~' C9 R9 E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) R1 i2 b0 S8 q7 e2 O" ~( k$ }
+ }9 e+ Q. i7 H# Z5 N3 O! }3.土豆片敷眼
# w+ ]: O1 K% x1 M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 M, I) ~+ J. F
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4.使用眼霜或眼膜 ) u8 \/ t8 ^+ X/ k% P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * j8 L+ w+ ?! [4 O' b4 f; g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. A, B$ k" i7 q# i鸡蛋银戒指转眼 3 T' P8 |$ G) E+ K. H( J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ [9 A- P% u; m1 j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% h$ B3 \0 h" M9 q {; Y8 B8 E; l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) p O t! U( o u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 H5 f5 K( f2 V. A$ L5 {8 S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, m1 O. q* ?( c/ C土豆片敷眼
9 i. k& k" [ l. r H$ X刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 {1 P: g$ E5 I3 V( p8 `1 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% ?4 \& p5 j* V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , R- N- U% W: A4 R
/ R# o; D9 V4 g- B2 p; \苹果敷眼
" {7 o6 b* ^4 ]! a6 H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 R( E4 Q8 s# r- o& X8 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; _8 m0 F; }+ g: k1 G- s, M
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柿子敷眼
7 V& A$ y! ?% W7 x7 V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 ~: o2 `% X6 ?! }* b+ T$ s# w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) Z) x6 ?6 ~5 g) H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 O) q$ F- @! t" B6 {5 h蜂粉蜂皇浆 5 W+ {, c, K* \3 G0 v2 U* D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. ^9 w# w6 `0 h m: y! h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 Z0 f: E% b5 X) ]- n6 ~( i
' N2 g! v" g/ |饮食习惯去除黑眼圈 : 6 X8 g5 d; Z+ }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , B1 x( b- d2 M6 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 O3 \5 g. M, j- w; A5 G, k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# e5 @' E3 V5 p, q4 V/ u" q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
`1 a$ O0 v2 f. e Y2 W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % w1 P* r9 X% l- u* h
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