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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( ]) d# \" c( b# Z1.冰敷
$ e0 S4 @ X4 D) j* n! w+ c, D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( t* d) _" ]8 z* D
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2.茶叶包敷眼 + z! {5 x4 {) o6 |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
- b( ^3 r4 ]3 w2 m0 K0 k. n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 W2 ?! ?5 ~5 H: B4 L# J, Y
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4.使用眼霜或眼膜
% Z; i9 S( r. r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( j, P+ `: T7 y1 }' I: i/ K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 J, w( ?1 `% e+ Q4 e
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鸡蛋银戒指转眼
# l% u2 w5 ]3 |: K9 ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 r! Y; m s2 E1 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " D3 M/ M+ x: [4 f" J; [4 D
# s: x, k' N0 @2 F- f9 p- Q* _3 B. c马蹄莲藕渣敷眼 2 P# V' n5 D5 ^8 q% r% z7 w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# U- F% k+ S, L, T& q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 _* ^& z& r) M- Z( V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 }) A2 }5 O3 G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 o8 {) N; p `6 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ R7 g2 ^2 g. |! A# V# b) i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - @. s! n" A" P" i* ?, q' B- N
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苹果敷眼
% o# ~ l4 Q2 _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + K" l8 T# V/ T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # K% o3 g; x( ?
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柿子敷眼 & J0 U# s! |7 P' [/ z* \+ i# u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ N# D) A3 b6 ?" K1 R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 ~! ]6 K: ]6 Q$ B3 N3 @; j7 W# L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# B7 i; ?$ G0 f5 l: _4 p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* x* U; r6 F0 U6 | z9 ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) Y6 X# |& h! P! o4 v* ^. d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, @4 S4 Q# U h9 b% F4 D0 l& m4 S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ U7 H+ ?: ?; }3 a, }, K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 b0 }& @8 g& h* g5 l- j' e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 Z& G9 J1 h+ e! `( v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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