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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 F0 P! O" B; o
1.冰敷
6 ?/ }8 ?% Y, l5 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 a- A& t) {7 m' d0 u; g
2 g: D2 Q! G7 w# r( \, D1 Q6 I2 P/ ~2.茶叶包敷眼
! J C1 j5 X- v" J% U, ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ ~% W- J6 w8 i8 V9 \( O4 `* L
6 `4 w$ V1 d. ~( v9 G8 Z! g% W3.土豆片敷眼 8 R9 Q* V; ~ m, i f9 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , ^9 X5 R: w8 A6 F. I7 r2 c, h. x
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4.使用眼霜或眼膜
+ B* J$ S7 b' S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % J% P u' u: \3 Z' d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , C! @ B* m8 J4 k7 h+ ~1 U3 b" Q
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鸡蛋银戒指转眼 J* f# Z! s; j1 U% N' r9 X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 u7 T- v6 s- s; D+ y; y9 T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - T$ X% U5 d" ]% z- O( e
9 ]8 Z! S/ I1 y; K" W: h, s马蹄莲藕渣敷眼
/ {& w |1 C4 W; f% o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' Z; Q- U; F4 |2 b5 w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 V* ?! o6 n$ B# I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 h6 d# }; c4 x6 ]: Z
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土豆片敷眼 + W4 F$ ?: h U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: S0 H l. q5 ]/ T+ @6 C5 L0 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % T$ M; Z" K* k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : ` \4 J+ O& L) t, l$ g6 E
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苹果敷眼 3 M) E* S7 k/ _: B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 P( Z; w. r1 @. u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ T$ K; ` H* G* l柿子敷眼 Q! K. z/ @- U x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( E+ X) P. n/ k. r M6 h9 n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - h) L1 W7 `% L7 a e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 ?" P; y: `" Z; T8 a8 q4 v9 w
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蜂粉蜂皇浆
( k+ A" t/ P) M# ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 g$ g! ~# q: Z: x ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - S* k$ u; b! R2 d- L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& n3 O2 [* T9 N5 G! U: t1 g1 e* E8 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & Z( C6 k7 |2 Z' i; m9 f- w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * h, S% s k: J! w2 K; `- n# s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) i% ? u* X8 j4 _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 A0 v8 f7 r& ^, n, }
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