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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。, v- W+ h$ ~+ F$ R: A
# r% Z# ^& t# e. L 豆腐西施9 v. s3 X9 D5 B5 Y: u& ?* ^
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作用:清热解毒,明目益脑。& Y7 B, k1 \3 _
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主料:豆腐、鱼头0 E! V1 W ~0 T
+ e' c6 A/ ?4 H& P 配料:枸杞,红枣,姜8 o2 f7 f2 v( Z9 K+ u$ \! M% p
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪. p2 Y. o4 |: g5 i( x+ B) q2 e
) v+ K: @4 X* \3 K, S) b) G" d! q# C 作用:滋润养颜,美白肌肤。, F; F' a1 T9 \) T3 C
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主料:豆腐5 K% a# }# o! z
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇5 t# M1 S2 c$ F+ F8 ~
& x4 j9 V* Y2 J- U. F$ W2 l# e 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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- [2 J; i! _! F# c 药膳蒸豆腐9 a! Z; m# Z0 ]8 Y+ q' K
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作用:生津润燥,清热解毒。
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% k" U ]* J' y 主料:豆腐5 ~3 r; F/ x- [2 E: Y/ t1 H
' }6 j" J$ `! Q% j. K6 s" ?' j9 d 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣& s* P, o9 D. s& Y- f# J
5 C" ]( [! A c6 [ 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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