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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 5 T! s8 _% i; t. c0 O1 @
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 e* C/ W' F& S: V
+ U; I9 k& `* Z' N! q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 @. {% A* i9 f2 i. R
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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. t& g) y( Z* v! i5 i2 x; G. X第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' g. }! n# ?/ x7 A, ~警示TIPS ' S8 K$ E- b X' ]. a
9 G4 t/ G$ w) j% ~6 N* I每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * K$ W# R+ i* r7 q/ T; T) m& x
0 w2 X0 f) i8 T, N# B1 K怀孕期不宜喝浓绿茶。
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$ _1 ^1 ?- p3 a# r% C哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 `# F, l# P1 e0 y7 Q" E
, w q5 C2 ^7 p0 k7 j/ X第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' B/ \1 N8 L- M/ |4 `& d Z
/ R' l4 J2 a; ~! G4 E- [6 @" |" p% x贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 K8 @- B! f& s7 s, ^橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ V) X3 C# o7 Z2 a. m r
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) M9 Y+ ]- I$ U) \
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 Q; y' \5 d3 G1 u0 P- K6 r
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % V' h: W; A8 O
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # {4 k5 }$ K) | H8 e
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使用方法： , M. J6 c( Z7 a; M1 f6 ^
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 `1 k0 K. V0 ~
7 z) I* z1 S" l" C0 ^" R4 l: Q2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 " x4 r& e1 Y& g% q3 `0 h
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 & y, b' O+ ~; |. t) u! R6 J3 ~# U
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2.珍珠粉一袋10元 , O6 y7 W, y6 u: }: `, _! ]* u+ ^
2 J& d* I6 u$ q, _7 t第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
! C* H9 Z5 @: x8 q6 V1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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M8 Q8 O( d; Q x2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 t7 ^2 T% E" z% p2 _$ i6 s
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可以天天使用这个方法
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" g; T# J$ c4 L7 g9 Y7 m: s& ~费用：1.酸奶2元 / X: s# k$ X1 f1 b& n+ w
+ p8 w! }7 ^$ L# u7 u2 @7 \2.珍珠粉10元 - v3 r( s& U% H. C! Y
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第四招 苹果消痘印 - W; v" D1 T ?4 X1 A0 s i
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使用方法： 6 v; r5 H) w; N
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 o" h: @6 ]9 P' q
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( Z0 m( T1 E8 A {- E! l' A) ?9 I% B
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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" i0 G7 i1 P% a; x5 n" P- x7 ^& a费用：苹果一个2元
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9 Q1 g/ q5 n* p' Q5 Z1 P, ]8 l- @还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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' [$ z! C* Y( V% I c/ M2 s' ?& P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） , r1 t" d! M. _+ Z, [% f* I
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / w& f. P0 f6 h$ ?1 ?, p
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ D. g6 C" q3 Y+ |* [# t$ [6 _PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( Q+ M b. ]7 E2 c最后送上一个食疗去痘印的方子 A, c! W! D2 P$ ~
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原料：
4 G% @+ D- A; _- g; f薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " l( G3 C* `3 J8 Z. O
制法： 5 \; W! M3 E0 u" x
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 S% m' {) A3 V. m Q+ p' U5 S r
特点： * \+ `4 [& A7 z' w t
甜香，热糯，略有清香味。 1 U0 w& M0 a% k$ R
功效： 1 L3 B8 o. z% g8 g: f; S
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 R" e4 R3 I3 e2 a# p- h& B3 ?
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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