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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . n. L: p# A- o/ ?2 B3 M
% l- C" q/ Z# x Z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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" a, A( V+ w2 y: I k& e第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 T9 O) m5 u# l F
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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1 _$ b7 k5 u. J1 U( h3 h第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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/ I; ?* p/ q4 G- X+ d% ?第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 J0 ?0 K: P, i( A$ v
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ) @. ?; {3 u1 |9 G- O$ M3 K' @! e0 `/ O
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % V1 @9 K0 u( K& }9 t m& Q
" M$ L# q' u4 I! ?0 C, y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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# R2 C5 ?- q! N o& W K& V哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; k( x$ m$ v* \9 o9 H9 b M; K; [
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 \" V" q0 h6 z
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 7 F! T* c, E7 f
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# U/ f( l5 |0 @. ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 5 Q' E7 W# X& J' j% @
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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1 t5 ` I( g" E2 R% T& F9 K2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 o( C- e, [/ {% p+ s7 @3 G
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 3 e7 F5 K$ [: K) g$ s9 _- A1 ^
$ Y& K, C0 D* x6 g6 u! p4 Z1 V5 g一个星期做2次就好 ( o* x3 w1 V W( w! n) B
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' R7 D- D7 z, Q+ p% j
7 Q8 N d+ N6 X. [* m: g: W2.珍珠粉一袋10元
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# _( V8 C( k; h8 `第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
) O8 s* k2 I1 M2 o) ?, O- }1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * A+ w/ W+ l: H4 K1 p/ L
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 1 p s: r- w& i! c: l" r
% q: G1 \7 g& X' D: A可以天天使用这个方法
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E9 s3 ~" i. p( z5 ~( R' w费用：1.酸奶2元
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) W# J- l k$ ]2.珍珠粉10元
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! c; b: s D# F. s# j! C) v. i第四招 苹果消痘印 ) m8 w# `$ q* f C' g- Y. V
/ c9 W5 Q0 d: o5 r/ K5 T使用方法： 7 K% y- g% j, T0 ?- Z
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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$ ~( I, A0 v; @3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. M8 r7 h5 y. M) [+ `一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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/ w( |& `; u) Z# S0 o费用：苹果一个2元 5 W N! }6 C" x# l; E
% L+ {% r9 T, R还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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& h# w$ ^' p; d. a俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
! [ L6 r( {3 Z, ~俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! w. z2 O" P- D& {4 I5 H% j
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! e6 V9 Z- c& \, r: x3 Q5 S4 F7 `
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; P( ~% y# H/ R0 E. X
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; B1 z" U# {0 G( t$ v
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原料： 7 e& a2 X) r3 C/ |. S$ c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' Z e# K" I1 H0 Z. O+ ?
制法：
n5 B+ s4 A" o. s6 D将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 X, S2 x5 k, \" M* @/ C3 Y; s特点：
0 T( L/ @7 p! Q S' _甜香，热糯，略有清香味。 ! d, z3 w" Z, |
功效：
. ]! O7 ]! F+ D# u; g, K! b薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 , x0 s. T# @ S ?' j
. L6 L* t$ `! n4 Z2 l百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
* t, T: `* N0 l' _* ]1 Q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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