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月光宝盒的秘密; @# C% j" E' `6 @, \6 u( X
今年来,新兴的“时间生物学”不断发展,科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。' C% A8 A0 i9 m+ t7 S3 _
你知道吗?人体内的液体成分约占80%,并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐,那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大,使大脑和胎儿的移动也最明显,这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。% C' i$ E# J7 m# D1 B6 l
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一天的周期
7 b- y, ~0 A2 h; ^: R一天的周期指每日的周期,有血压,心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为% s7 N, z. M5 E X# e( _
①早晨的周期
. w: B, n" S5 i1 i3 ^8 S②夜晚的周期
' G2 X4 D) Z' K9 O; K( U一月的周期# p+ E4 [5 Q( u
受荷尔蒙很大影响,结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
0 p0 K8 u5 _( {0 N. T, A6 a$ E可分为 z, t) Q( M3 ^$ E
①生理周期 x0 {& Z' N% _: K" ~
②卵胞周期6 _( x. C# F; F" L3 O
③黄体周期
0 B' r0 b4 Z7 B0 z- |$ e一年的周期1 D1 u$ y' {/ x H
易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
, b7 h" w' Z4 I* C2 M0 h①皮肤春季周期②皮肤夏季周期% y' x2 z0 N5 M" A; h3 z5 r
③皮肤秋季周期9 T' S5 K; l& ]! r. G5 d$ C
④皮肤冬季周期
% o# q" p5 c8 U一生的周期
5 O" M7 |1 a1 t对女性而言很重要的周期,被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询,可以达到很好的效果。可分为9 K: A1 t0 N7 u/ P3 D. L ?: K
①成长期周期
- @* D& P# p8 H, n②成熟期周期- \5 U" A* x) S, G6 ?+ I
③壮年期周期6 K) W# e1 [2 V$ e& V) O8 [3 x
④更年期周期
! l6 i" A3 h* r1 q5 X+ y% @⑤安定期周期, d$ b, A& r0 a( G: c B
" }3 {! b0 }' ~$ e3 k/ e, ~* p7 }一天内的周期:每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候,这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品,将更好地被肌肤所吸收;晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段,记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新,第二天的肌肤仿佛焕然一新。0 r5 y: X$ k: Y$ d0 [% u
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一年的周期:
. v# Y6 j3 z: M* G+ q春季肌肤护理:由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥;而且春天因风和花粉的关系,容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
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夏季肌肤护理:夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手,UVA、UVB的量是一年中最高时期,对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节,都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈,而且清洁和美白也是护理重点。( x7 k1 T; P& U$ o' v4 Z
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秋季肌肤护理:秋季的温度和湿度开始降低,空气比较干燥,所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降;整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来,俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。1 ~/ j. L; t% }2 I3 _; z
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冬季肌肤护理:冬季的温度和湿度是全年最低时期,肌肤的新陈代谢也是最迟缓的,暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理,例如按摩、面膜等等;给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
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由于帖子太长了,怕各位看的头晕,所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的,因为跟荷尔蒙分泌有关,所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养,能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效,皮肤也能变得更美丽! |
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