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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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7 @( C. V1 W9 q9 d9 d6 z! R" C 一、 外因造成的斑点:
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$ J/ g' y# ]- n s3 n" c 外因指紫外线或外伤等。
6 f8 b+ Z; I% } v 晒斑--
W9 H( n, T0 ~! z6 O% f9 { 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , k$ R9 @/ D3 _. \5 |$ s9 v
维生素C
D. y2 c- [& r& Y9 n维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' @: v9 ]' d0 s3 p
维生素E
: b# S) Z4 [3 u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ R. L: t8 F1 U" I# ^( Q' m防晒
) { m0 d% R" q; U J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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1 z* t0 Q! X4 d) m) N二、内因造成的面部斑点:) k- h. V1 b& [0 H% @4 G
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; [8 \. Q6 U+ v9 R- _: l% X7 u 雀斑--
2 {/ r4 h e$ C+ K3 t( f 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; v+ a: j2 @7 K, J: I) Y9 y
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
|: p; A( N% U! _$ O 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' m! J$ V4 D0 ?' b2 z0 _ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! N P* [; [ z7 L* r* v
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 _& f2 |0 m) \: u 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
* T! h3 h6 j7 s# p; D3 |0 j! U 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 R2 l- {5 k) w, P; _ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 d; I+ K4 V! p% `) j2 [9 u 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, W# v1 E6 O3 I/ J 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ r U0 O; H- g d8 _' v
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。6 X& X& v0 g# i* w/ D1 U
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
0 l4 Y2 [8 A# B* p, a$ j. K# n 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 F" g* T1 F( \/ _+ y
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % w/ N: s( w% q/ K7 A. |
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 N& l8 j. x: ^
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 z: Y- i# z9 f9 q$ `( \/ ^3 E# O
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 q$ T& b5 \6 o+ L/ b 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " B0 k& L5 ~# {. b/ H( O8 n# l
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 9 K1 _6 l4 o9 R" c# [( g
7.和牛奶白斑--/ {( @8 z: ~# [4 u& h3 [
1. 又称“白癜风”。' N! G5 t' t$ l; e! o6 x& m
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, O9 J$ R( y' q; v 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' _/ A& _" \) t& u6 d 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ X* S2 w7 F0 s0 g( ~, X
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( u' V: D: R) f/ |
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: P* ]) r5 K0 f$ g6 K. b/ u
' {( S0 u3 M; L$ @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, ?- J0 L) A2 H+ `8 _4 a2 Q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--- G$ f$ i& I* `4 D4 @
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( X7 y) H7 ~$ \7 q 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ i/ _4 g5 w" n2 D/ V; q 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' ^2 z! A# g0 W* T% k: W 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ R) E t2 e% \
对策:3 g! r0 T9 f6 q3 M
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& a( a1 {& L/ h% c2 N
- R5 H) e! c8 p) F4 \汗斑--
% X/ d% I$ y- v. C 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 V. ?- k: P/ U1 x3 v4 }" C
8 ~; _% P& _5 K+ v( s, Z- `# E; F4 w对策:
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5 W* F/ P/ }) P6 y A0 E一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 P6 S) c) R/ K5 Z% u6 u 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 R9 U# @. u& s" ~6 m, ]* y
1、洗浴
: o# k6 b7 G" O% b6 i 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. Z$ P) h5 `& g) I 2、外涂
3 l: t3 G9 @0 Z5 M, v- K 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- q2 e$ \( W2 N3 n! r
3、口服2 |. x* D- E3 ~- e4 h5 j8 J3 K/ r
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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