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1.潤膚美顏湯
; H1 @, Y1 b, I ^功效：滋潤養顏，益氣護膚。
0 M: H! v; P. s( [. j8 d8 @9 ?( ~& M3 ]適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。" Y) `" ?4 `' k' \( m' L
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
4 B0 H# H1 |' B' k製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯
- \% E- y* C' y9 G% a功效：調補氣血。( A+ z/ [& X: b5 Z# H' b
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。' i2 o- e f f1 i; j. {; P
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許* X, h( z6 r" q0 Z
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 / E( c4 ?3 T" O, p* c
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3.養血美顏茶
& ^5 l/ `* ^4 a# I; H功效：養血滋陰，皮膚保健。
. z3 @" O E, W. o# D9 v, D適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
% Y& }& u; L: U) u: X材料：青果二錢" e9 q3 n1 P2 }9 X+ m! O$ `
桂圓肉二錢8 k5 _' Q; B9 k" I& {$ _* q) X, i
杞子二錢
8 Y% k' N9 [0 [冰糖適量 o3 ~) w$ ]8 R3 y$ G9 O" {
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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1 u! H9 b4 P( h/ w4.銀杞護膚茶 3 L; |: I% |! K* N
功效：美容顏，潤肌。
/ {! y! l) \' s$ T2 F適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。0 S4 b" B$ z+ v% M
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢5 J0 Y5 ?( C; {. O9 r
冰糖適量
7 {6 `4 Y( v) d製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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; R8 _* V M% P. G( W: w7 ^! k5.潤肌養顏茶
: a% d% d8 R3 h- C2 ]# Q+ J: N功效：清熱涼血，榮養肌膚。6 t5 }( e; G! y0 J5 V0 R
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
2 `2 [+ Q& u! S' A& G) s材料：生地四錢* l9 q( m/ E5 [$ b, c, z* V C
積雪草五錢# s+ h) ^8 G( s
山楂五錢
8 A$ d8 f. W0 v3 p2 [0 i片糖適量
/ c9 r7 [6 {* M F# a0 Y) K製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 - [+ I! B5 Y. F1 x0 S
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6.健脾養血湯
' q3 a5 H* q* M n5 e$ v功效：健脾去濕，養陰美顏。4 J& N# k) e. ]! y2 C3 \) [) @
適應証：皮膚粗糙。" Y+ @9 h; ~1 I/ |' Q
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩, o" b. s, M1 D4 q+ j
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 $ e7 W7 k9 f1 y1 v; O8 x& R0 F
7.豐胸美顏湯
" Q. P( p' {- x6 r功效：促進發育，美容養顏。
8 r* L/ s0 P! Z! ~1 u適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
$ Y U: C8 h/ @" u: ?! t0 w材料：紫河車一具
2 q* O6 u, k) V! i燕窩五錢（先用溫水浸開）
" n7 J g' f. R7 N7 R+ L# W. o懷山六錢" ]7 ^9 q( l5 P+ Y8 t9 z/ B/ `0 V
杞子三錢
% H! H2 v- X% f9 [# c鴿蛋二枚1 Q, d' R+ z' c
陳皮八分
- D9 K: r( c7 ~, F4 o1 Y) _) f淨瘦肉四兩（先出水）
u8 b6 r) ?3 ~! p, t製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; R0 m9 @! p M: F/ y+ l3 Y0 i
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8.健體潤膚湯
& e) K( N2 u! {, ^. x& J/ }功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。8 z5 D p! w* h# E
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
5 n2 w0 P) l6 m! `. g0 M材料：懷山五錢) x! N& U/ }) P) T1 p4 ^: i# ?
生薏米一兩
0 ?% K7 j* o& U8 ~) p銀杏十二粒（去殼）1 }! S3 i0 p- k6 C7 m) c/ X
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許! n) i x( J: z1 I( d
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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, R, N! w6 \0 o( S9.清補養顏湯
5 |+ B' V8 ?- T功效：滋補五臟。
6 j: l0 X( x* r* H" ]4 i0 {7 ]適應証：虛不受補症候。* L& } O/ S5 K: D8 V# i
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）4 A5 o' }- j7 I9 U% E
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） : o. B; S! m7 i* D6 K) A+ o" @) x6 r
& m$ a1 L; l$ T" i4 a10.木瓜潤膚湯 1 t; J5 d1 y' p, ~$ |: g
功效：滋補潤膚，健胸。
1 Q/ e$ z# x, w8 \! T8 j適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
; R1 {! w8 Q8 m- p* H; U材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
" J2 P5 F9 X7 B. ?( p製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ! P: O, Y5 ?; t T9 W" U) z
' o7 \/ i; c% K- p2 _11.健脾養心湯
. m; g. V5 G4 a9 e功效：補脾養心，健體豐肌。
4 C& p k$ p p1 N G適應証：脾虛而形體消瘦。
+ Q: C. B' V- c; o" j* M$ `! F8 X材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量" j5 s1 }: M! d0 X: V
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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/ T; z" W' A c: r12.澤膚健體湯 9 x- i0 w H2 `4 z
功效：補脾養血，健體美容。
# }( [/ k; G9 A, e. Y4 Q$ C) s適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
( O6 C* Y5 g+ O z6 L材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
: [% [% R* F6 x" Z# ^9 S製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 ' A) ~$ N2 |" u+ g
/ n' O/ u/ k4 L3 `13.去濕解毒湯 8 L& A7 ]- B+ }
功效：去濕解毒，清熱理腸。1 B" `$ S3 n4 b9 M3 L. F
適應証：濕熱性暗瘡等。% S" q, a' c1 I4 i5 Q
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
2 X" W! C, N9 E9 z/ Q製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 8 `: p* {- O+ [; |4 R" R' w
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14.除斑燕苡湯 ( \! X, u4 l! M3 _: Z
功效：健脾益肺，去濕除斑。1 j' ]: s! S: T9 T& U2 ?
適應証：黃褐斑及伴疣粒。4 @; w" m8 Y, d) P* x
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
! E. U# C6 X$ T* j) {( _3 r% Z製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ; |, G& ]/ F( U: d$ C! F
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15.調血消斑湯
) J" m9 d6 o$ Q/ h功效：消瘀降脂，補血養顏。" H# }# h1 Z9 v- J3 D
適應証：臉部黑斑及血斑。" K1 N, b' D6 [2 `
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
" [$ N7 F: M3 x3 w" S製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 , H9 ]" G- t& o/ I
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16.清熱除斑湯 ; I+ z7 D- |; N5 J0 j$ |4 ^, ?
功效：涼血活血，澤膚除斑。
# n1 W) h' d4 a; J" v適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。* h& L# r" {$ p
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
! O1 I( q6 h, Y: A製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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4 b5 m. j% ^9 c9 J17.淨面美顏茶 % e( C) s3 w/ n# b# b
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。( H e- O: }: q: ^& S' ?
適應証：黃褐斑。
2 y" ]9 T0 D/ H, h材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
6 r( j2 Y& d0 y" e6 x7 T# L7 A製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 : `, F0 x/ L; T& \8 h
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& J9 t! r$ r8 m0 ]+ c" }# H6 a! b/ u6 k
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2 [" f- x7 q: l' p- L k[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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