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1.潤膚美顏湯 , c, s y I1 W% N/ ~
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
# @( b5 s4 l3 c" I0 y: ^適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
% E3 P1 M: r' J( M, l" d# M. M' R材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩 D& U5 w/ l ~2 {, ^# W! K
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 2 Y1 q) r E4 `5 r6 {, T
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2.通絡潤膚湯 ) s) r p3 V, N9 ?% B6 D/ g
功效：調補氣血。
' g$ ]: {# _, f8 }8 [適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
. y& j9 h# J2 j @" K' N材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許2 y8 c8 P# o5 ?* X: h
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 # @8 n1 l3 t) T1 o5 u
% O0 `% q/ j2 |4 [# h9 P3.養血美顏茶
" J( M: Q( o n& H- u功效：養血滋陰，皮膚保健。7 |* k, o7 r5 ?
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。: M3 X W- b- j
材料：青果二錢/ I8 G1 C2 q6 L6 C. H1 {! |
桂圓肉二錢; Z3 ^6 }# @: h2 b
杞子二錢
7 |6 i7 s) u$ _# V" d冰糖適量
w) q2 T, A; i; r2 s7 I製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 u! _! ?# w* L. ~7 S; d7 I
d; t6 }$ C' X# q Z# R& P# m' A4.銀杞護膚茶 0 g& D1 Y/ R S) `' v( j" e
功效：美容顏，潤肌。
7 z- x N5 r0 ^1 a0 c5 M2 M$ O適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。! t4 |0 e" ]3 s+ v, o2 l# H
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
4 G5 O& u6 ~7 A, P冰糖適量7 I1 V! C; ]+ w( B6 Y: |! L
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 & e3 f8 W& ]3 B5 P8 z4 m; d
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5.潤肌養顏茶 ; O, [/ T c P1 E
功效：清熱涼血，榮養肌膚。+ O& x3 Y e4 b! d; ]$ ]
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。. K8 p5 R: ~* y; I+ f+ t$ Y
材料：生地四錢
0 l8 o$ [; L' |: s# V. G積雪草五錢
n1 \4 Q# T; ?1 T5 h* k山楂五錢
2 z$ r2 ]! k- N4 d" E( @9 E片糖適量
9 M6 Q) `' p2 s Y製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 + {; L% B% j1 H& j4 Q
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6.健脾養血湯 $ S8 r: h. R9 p5 T+ K
功效：健脾去濕，養陰美顏。' d4 o; E1 ]. `
適應証：皮膚粗糙。+ p' V7 {! q; j: g1 \
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
# [5 `# ?* p& O* m# W5 }5 u製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
* c0 d/ C9 E$ m D/ b7 V; b7.豐胸美顏湯
, b1 f2 B6 ~! ?) P& s% C功效：促進發育，美容養顏。
& B4 J/ U ]6 S2 A k! @4 @! o適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。' ?) p- U& b" t% p
材料：紫河車一具
- K3 Y: c/ }5 y" ?! l燕窩五錢（先用溫水浸開）- G% m) p3 J1 a
懷山六錢( Q( M- ]4 j8 |+ Y! R: a
杞子三錢+ M2 n( u U. V" g; ~9 s( O- W
鴿蛋二枚- W) @$ I8 p. M) r* b0 `
陳皮八分8 O; A- J, p4 x; Q! W
淨瘦肉四兩（先出水）, d) B) K$ i* \$ C; ?8 N$ _$ v6 ]
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
, |0 C, h1 b) x. \& v6 E功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
4 N3 f4 b }- I2 y |/ C% t6 w! E適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。8 V, I2 m6 a$ M
材料：懷山五錢
7 o7 q1 v, y! ^/ G生薏米一兩4 \- h1 F/ a7 z
銀杏十二粒（去殼）
% u$ R0 z4 L. g! c生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許; m( |1 b% a; h$ | S" G, b
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 & e* \% r- w, j1 n9 E {1 m: ^
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9.清補養顏湯 4 E6 v. I5 t4 V3 H! w0 }, @1 I' M; a
功效：滋補五臟。
# D1 Q: `& ]: G' M1 ]適應証：虛不受補症候。
6 ]. L6 d3 I9 e8 T5 J材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）) f( Y) s# r2 V7 x
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） , u# r5 m* x: C+ T) N' {
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10.木瓜潤膚湯
" ] [* e2 {4 {* ]. @. ]8 p! S功效：滋補潤膚，健胸。 ?( U% u) N: ~5 ]% ~
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* |3 {% c" \( B
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
s2 f3 S( I* v9 ^製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) w- G. @1 f: j2 D
1 h( B1 d7 J9 W- D! x11.健脾養心湯 & {% Z6 n$ B1 e4 x3 |; L
功效：補脾養心，健體豐肌。
7 j% y& u, G. c: j! X. j+ N% Y適應証：脾虛而形體消瘦。, a* e+ D% r( g- r* g
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量2 q# i4 G" r/ G8 I5 O& L8 G4 N6 H
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯
$ r: p4 ?5 O; m" Y2 ?' v功效：補脾養血，健體美容。
[4 d* d7 N3 H適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。! @6 P2 {3 D- g, o
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
. \ p8 g0 I8 }. A: P製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
4 m, {3 o# j( R& F7 o( N8 S功效：去濕解毒，清熱理腸。7 ^- M+ x1 T1 ?0 C" B
適應証：濕熱性暗瘡等。+ [+ T" ~, B5 Y; `
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
: E' l* G2 Y/ I- a: Q2 T製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯
( ^ Q: ?: y( L功效：健脾益肺，去濕除斑。
3 }6 _1 b A& Q% }5 a* \適應証：黃褐斑及伴疣粒。: N& b; v2 Z. M) n6 C
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
8 a* ]! D" C. r) g製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
$ n6 j9 T/ Z* O. Q# ]功效：消瘀降脂，補血養顏。
( M) f0 T) h# ]" \, t適應証：臉部黑斑及血斑。- Y- C* q7 V6 V
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚9 m% o6 S4 t; k. S8 P
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 # W- W* d0 c% { R! o+ K
功效：涼血活血，澤膚除斑。" g1 M1 U. X: Y( e$ G# U
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
$ [) B4 R% I* N/ ?材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
. {' t* ?6 j7 ]9 w! |" ~+ U製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
8 B5 I- X- x0 e功效：養血調肝，散鬱祛瘀。* Z8 W9 y6 x" i2 p
適應証：黃褐斑。( m( b$ ^6 C0 X( S' \! p
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
& @4 ]6 }* a$ O/ h6 a/ U7 w$ R製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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( _. {4 O/ b6 [+ F; q5 y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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