|
|
1.潤膚美顏湯 & W0 v) |& B& }
功效：滋潤養顏，益氣護膚。4 c- e7 o1 a" `+ w
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。. c; U* Z5 k5 c2 U* p
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
1 C/ X" M8 h* ?- c" a4 @製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 4 j2 ?6 _) y% j H( a; L( t
' [# R& \0 t" L; v2 \9 Q
2.通絡潤膚湯
- H* `& T$ K8 h% `: H功效：調補氣血。
! F5 A+ P: }7 p( Y9 ?9 n# P適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。. y0 u9 V1 b! ^. A9 a) Q7 i
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許6 {) }! W# A5 E& M
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
; O( }2 X. x/ [& z4 y0 P+ r
3 H8 h: j, V1 ~8 ]+ u5 v3.養血美顏茶
. n- Y5 V0 Q" j功效：養血滋陰，皮膚保健。
) T7 e" `; n9 C1 F8 V9 `適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。6 g" Z; \* E" v* b% S
材料：青果二錢
- b( _6 R# `9 x9 K1 x桂圓肉二錢, S/ K+ e) w, h% j
杞子二錢1 l& w3 J( M. g1 o
冰糖適量+ I+ {9 y; C! V$ } i: I
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 8 v0 f% z$ U2 K% I7 u& U! \0 i
% V+ I. G+ d- P" o% U7 i+ J. ^: I
4.銀杞護膚茶
! A$ K9 L* B: P6 |! s功效：美容顏，潤肌。
4 h2 Y3 R7 M s9 j適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
) F, P" A- S# y _) L( W材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢! b+ w9 v Q j v( s8 e5 m" F& @9 a, n
冰糖適量 H; T) [! V- z# N P+ Q: v( S. n
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
( w' q' O) O! @( U9 ?5 y( U ! Q/ d9 B& C: ]* z5 A0 c' J( \7 g
5.潤肌養顏茶
/ x# g# [: A8 X9 i: C: K9 l' |功效：清熱涼血，榮養肌膚。
* d! m3 ^1 X6 _* O+ {$ R適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。& X5 [$ \6 _# ^! B; g+ }- M* s
材料：生地四錢, \, m$ [% ?2 Z2 k# ~
積雪草五錢
% N0 \0 }% N2 \+ L( K! O# O山楂五錢* r( y7 W; c# B* Q6 }$ h. U% {3 V! j
片糖適量0 G& ^6 g- D5 O/ R" o& ~
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
* V9 t% @( p" L$ }/ k; I. F 7 ~" i; v% J8 a# {# ]
6.健脾養血湯 + ~/ R7 Z( j1 \. k1 E
功效：健脾去濕，養陰美顏。9 z' P2 B: _2 j' V$ _
適應証：皮膚粗糙。
3 t2 c6 `* W0 e1 W6 G/ ?8 o材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
3 X% ?; D4 v; J6 i+ i7 j' l製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
3 G3 w1 ?' j. B6 \7.豐胸美顏湯
! H I: q4 l& q5 x5 p$ i- h5 z7 G功效：促進發育，美容養顏。8 L( i) v1 v/ k
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
S6 w1 w) g: x4 Z* ~$ F( c! ^材料：紫河車一具
8 Z, P0 O' K) N. t5 h5 f燕窩五錢（先用溫水浸開）. z N, k+ c7 f( m5 s
懷山六錢
) O( Z+ |8 w) C1 t" X1 s* X3 h! i+ k杞子三錢" U/ k* W# G9 a3 X, u3 D T
鴿蛋二枚7 t1 }! w0 x- y% Y1 T
陳皮八分
" g7 R0 y+ ~% Z; t淨瘦肉四兩（先出水）* G9 M& [' ?; o; @$ \
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 4 S( `" U$ g2 T: o
7 W5 I9 `& E' ~: {0 y" i8.健體潤膚湯
3 J; U. o+ f8 j9 E2 l$ [功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
# u: I& G+ Q- X適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
2 L3 V1 X* |% w# Q材料：懷山五錢5 O% M5 {+ `& W: [. }' b5 c
生薏米一兩+ u( c) C t& E6 ]" G
銀杏十二粒（去殼）
5 P% C' R6 q- ]! _& x生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
# q( N5 d7 k0 S- j製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 2 x. v2 o6 A0 w2 Z8 @
- l) T5 O3 r3 n
9.清補養顏湯
; d- M) C& e8 @2 l( s功效：滋補五臟。
. C8 w$ y4 H s適應証：虛不受補症候。
7 x3 s& O; t/ z! M材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）1 h2 s3 d# s, [; L2 S8 c3 ^' t+ u9 ^
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
, @- j% ]% H; \$ O2 K2 A5 h0 Q; c) f+ U8 y4 g$ Y% Q# y4 k
10.木瓜潤膚湯 9 @4 b( B5 D3 l) B
功效：滋補潤膚，健胸。' h$ r" q) l" ]/ |
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* M" z- K* o% o4 Q
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
- k: y! j2 s8 E製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 - J0 B* K* s3 F) S2 [" C
& x5 L9 N R( F: @) @) P
11.健脾養心湯 1 [* H4 k; H4 v3 k6 e& h9 p
功效：補脾養心，健體豐肌。
; L9 w0 o. l, c$ N2 b) N& x適應証：脾虛而形體消瘦。
0 ?' Q5 u% _, W0 i材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量! p; `4 @( G, X& ^, S
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
6 O" l# M+ v4 l- W$ R* R # |2 x/ s( G$ K, i
12.澤膚健體湯
1 O+ @ B9 n* B4 G T1 z功效：補脾養血，健體美容。. G7 O& Q' C1 a* I" R4 s
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
6 B1 h% `' ^' w7 S4 Z材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
2 B4 @: o& s! o# b製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
0 Q1 c1 N1 A( `
p6 W& Z" f/ ]13.去濕解毒湯
- {, u/ J) a! l9 }功效：去濕解毒，清熱理腸。
! ^ b @4 y+ L9 F8 @/ W6 Y適應証：濕熱性暗瘡等。
1 n/ f9 N3 j- s, L C5 Q4 o材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
! C& u5 M" ?5 w' W5 Q: @- O製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 a! p9 Y9 j3 J: W4 B. I. n
& B, M& Z* p- h. G/ R' O, V2 U14.除斑燕苡湯 $ T; x/ n7 y9 w- V! i+ f$ z' A
功效：健脾益肺，去濕除斑。, V0 j/ }7 \' w5 H* m+ w* r
適應証：黃褐斑及伴疣粒。2 c1 | B9 U1 T( O: Y
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量" H6 V1 I; u1 j/ Y9 R2 |
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 / w. \& L( O- l+ n0 t
* G4 O* n0 n( t" {5 f7 ]
15.調血消斑湯 " G( h1 o1 y- q5 ^8 q3 M
功效：消瘀降脂，補血養顏。. s9 E. c, s' N( P( u( Z) V
適應証：臉部黑斑及血斑。
# T& O3 \' X+ E9 f b+ x材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚+ Q8 Q% v% a6 w$ [
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ; V* x: S" d8 z7 V
* j/ Y7 I8 Q; E8 Q& H2 S0 X: ]16.清熱除斑湯
# _& O0 g& [. B1 s( p( e功效：涼血活血，澤膚除斑。6 O: x2 Z+ Q8 M; V; m0 l6 m% T
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
. l8 \( m' W% ], P: x+ k材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）9 x0 n7 A6 E4 J5 B
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
& ?6 L8 W' k9 ~
2 R8 ]) ^3 I! E; _8 z5 v, E* O4 A2 h17.淨面美顏茶
6 J' j/ h; z! `- E功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
9 f: T6 [4 b) a0 {. R0 Q適應証：黃褐斑。2 g# m4 ]' W& D! e3 g. W0 G# g
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 P( ^( s' p/ h7 [4 a9 x9 c. @
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 4 ]& |# q& e$ y8 k6 o
6 N; o) E2 q! p9 S( z
6 Z& n) P+ u* }+ R2 B/ r
/ O. ]) N1 T% O+ K$ A
. l/ ~# e( M+ @1 t7 m
0 T; w$ z$ _/ @- e
9 D, ?6 L1 `# _( O' {. V3 @[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20