|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 : g* [2 N$ l/ v {
7 m1 M1 F2 E6 n+ L
转载
8 _$ b [0 |2 r0 f0 P/ Z3 mhttp://blog.sina.com.cn/hady
/ ]8 V- `9 |# I9 |. L2 S. S前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
4 e3 i# X( ~; { f一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”
' p4 w, @ K6 k; @: j6 O& c 我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分) s$ n9 x; {9 G. U; U$ ~
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有
* F0 D. |: M& ]$ o用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。
+ r8 m* E8 ~: z L! M8 E# k9 T
8 N' E7 m) {( N 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养7 R2 j, C* g" V* k2 g/ b7 R$ G, ~
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!
# c/ l U* X* e& ]( G" A% D
3 D; o5 l( d4 h5 b0 R9 D9 E6 p 女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
f+ z# ~+ D S. y5 \/ R青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
, }2 T$ T5 P) x5 c: _, R
0 W$ Y- b' @; f& G. p 那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
& q4 t. e5 H; @6 p5 Y9 D0 J食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
0 ?$ X ] g+ \- \2 r( j的“防皱嫩肤私房秘决”。- v: e) l7 K/ C8 k4 g! U/ V
% ~! x$ O& \' W9 Z* c
1、维E当精华素使。
2 R' i$ C; {0 Q4 b$ _# u0 `# { @, }! l$ A4 B
一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
3 S" j. \- x( m2 }) a8 q! |/ Y一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
! k. d6 n! i7 F" \性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据2 u# T) D- p1 \/ {' E: I# n! ]9 L
我的经验,油性皮肤不适用此法。: U) G* L) d/ ^0 |' i1 Z& x4 r
0 i, v! V& `+ _" A7 P; _, l7 y
关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差/ A0 a. R" C% t2 h# P6 I) p
别不大,可以根据自己的喜好选择。
% T; m' ?; p6 j; Q4 A3 ?5 ]7 @- N6 W9 e8 F3 E# H$ E" w7 S- d( h
2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
4 Z- f8 C: F) h# A6 n4 ]0 p 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就: q# J0 ^" B4 h4 f0 i+ B* j
OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。
/ ?" l9 D- u7 A, G6 k绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
" e+ F2 O+ H! h7 @7 P7 C- Y' X U [* I5 b: w. ~& F& K
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
( O9 D- q+ r7 N- p洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以2 N' S! ?5 v6 U* z! V1 b3 M
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
+ q9 y/ A5 c* X0 L" W$ b0 | 3、坚持每周二次的自制面膜。
4 g7 p p, m1 c, ?9 }3 u: H' x$ h$ g$ n- e
我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。2 w" s- N# X7 F- u& S5 t: H
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和: |# G" e5 L Z, \, ?
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
7 I4 \* K% |% v$ \& u到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。
; X5 ?" n6 G( O E 当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。
7 S: U; Q X: i% s# X; v
1 f$ K5 n( v- W/ @1 w/ A- Y 4、珍珠粉掺着面霜用。
3 N+ e( H5 q% s6 F' ^+ g 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一6 f2 ^" H& O1 \
些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些
K' i8 q6 Z/ ^; B2 @8 \油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
* D4 h4 d1 l/ h7 h+ \1 f; h& ~吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。 M' m: h# @- j9 t- J) ?; |
* a% R7 u8 `0 a/ e( s( ^
其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
- n$ @+ p' k Y( w/ B5 R小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。. H5 U$ a' f# h Z1 b
1 a" E5 |/ [. }8 D* U# t0 P! B 珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。* h6 [8 ^2 q( E, l; D# r0 ]
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅5 q M3 i! m0 K4 I1 {4 |5 m- m0 J
游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来) X; i; l3 }# q
的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
" u1 Y+ \2 @" Q( w" b
2 I; o/ t2 v- X
0 ]2 n8 B* A- s. Y! h- l 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
$ J% x" W7 Z% z0 {* @) U- D好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
9 j3 j0 o8 H W5 |- ]# @ 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
+ T$ P+ ~! r8 ]比较油,其他部位都是中性来的。1 q. h# F$ ~% |
$ y8 H4 \( C s; F7 h[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|