【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

( L- M2 M/ m5 O! E转载
5 ]5 f% O. z7 q2 d! S7 p0 phttp://blog.sina.com.cn/hady
- y. @2 i- B7 L前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
. h0 \4 d) k3 j一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
- w1 R9 l4 a7 k$ q5 K4 O/ _1 H享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
0 H. S; J/ y) N# K/ d. |6 m1 N用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
" @% I4 f% H7 q1 T# W
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
) g# v6 k% c$ E/ x方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
$ _' E! ^% ]0 R+ y
5 \) W. S5 q5 _7 X7 }  s　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

, c" I6 ^. b& h9 y　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
8 Y- B; a9 [0 w  _: w' ^食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。
$ B3 x( T% {# X* c
9 C% k; r) q, N# d0 ]  k　　１、维Ｅ当精华素使。
, H4 ?2 R9 `" H. S
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
7 X; V0 v3 E: t; |3 `4 @  L我的经验，油性皮肤不适用此法。

: T% `. l# W9 J& I6 h6 h　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
+ v: R5 w- N2 C! q, ?8 T& C别不大，可以根据自己的喜好选择。
+ s0 ?# X) y) j) T( @, N! L
" x1 ^5 C5 X% q% v4 V3 K( Q　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
9 Y1 ^9 t. M5 F/ Z  A$ F　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
$ W% O& V  M! ^( i' w3 x
3 n0 V) F0 Q* s0 G( k! b* ~* F1 J　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
: m+ R; e7 w; s6 I- C( {2 w- n- y深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。

7 S6 }+ S$ g8 ~6 G  l　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
9 O4 |0 ?# ?8 M4 G8 L到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
/ |8 c6 V0 Q0 v% N  T' k$ B/ e　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。

　　４、珍珠粉掺着面霜用。
: A0 ]: {7 m4 x" ^- h　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
/ S8 a" e4 h0 T0 Q% I* p些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
2 I! X9 G) p+ |! z+ O3 |  W, |8 R油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
- ~+ {' B8 r+ _7 [/ a吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
# b; ]. f1 h+ x6 X
+ z# B7 L$ R6 T( l( N　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
+ C9 s# F6 c' W( |5 N小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
" C" e7 Y+ [7 ^# s5 Z
  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
) q% c) z- U/ h( d4 A% C+ N游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
) T/ ~& y& R4 I# ^% D: h! t　
. z  v: T, |. M1 c3 h7 A. [9 `
  r7 s" S9 \' J1 M　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
( W, S9 Y# [6 C) Y! V- i" m好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
; p/ ]' m, ~& j4 g+ r  a比较油，其他部位都是中性来的。

2 I: E+ t2 k6 J# y, q( [2 X[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！