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生脉补气茶9 E) j3 |, m e" C$ H! P% F) j. |
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& E A8 c8 E8 W' J
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ N4 b5 |& x0 P* Z `% I! y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 ~ L: ^6 B; s3 o- ^+ @, U, C 疏肝逍遥茶
: f8 T% F* d& L- t/ g D; m( l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
7 o" x, \. V& B- d( d o/ B$ H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , \9 w, y" C6 ~; p: x# m/ D
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。+ h+ j1 M$ p8 t: I" z0 r9 g- x
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健脾茶4 @ c8 c2 Q5 d0 t1 h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 C3 O% M' s, H/ y; n/ {& q0 X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( \% A! }" E' S 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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/ ?: K" |4 T; w 补肾益阳茶
+ }* L6 }3 j- P; q- y7 H. C 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 ^' ~9 H& F3 X. h+ @: [& _
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" C9 c3 l1 y4 a" o d/ q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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