生脉补气茶 / o* y# b G- v: d4 S 药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 t9 N+ E/ q+ \* N
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 u5 `5 s0 I9 X3 i 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 S4 @) y1 C' E8 i
* P) \" `* s) V 疏肝逍遥茶" A2 A0 a. v4 P* ^" E, ]
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 Q6 Z6 L( M: }4 I5 h0 M! J
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 P; S g; Q' w1 F3 c5 r 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。0 U, K; E f- p' o F; r$ f
& w' F- ~9 s( S$ x 健脾茶0 t$ R( a% F# E" P0 k+ ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 & o- c1 S2 z: [6 L/ Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 u+ p* k4 ~9 D% A' T# b" z! R+ ~8 K
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . U( j; N/ J" y Q+ F
R3 Z5 w7 a- ~ b 补肾益阳茶& C& O8 U0 u* h5 l5 S1 e, J
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 , ?. R; M9 Z$ a$ V3 x 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 & w! ?7 j S0 u 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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