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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 c( U( L) E% r2 q- m( n9 \

+ _6 _. \% t! H! j3 T! N" ]8 [孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* Z, d- v0 Q2 V* [2 Z3 S( [1 a- [
. G0 H5 t- @7 c
5月15日。
2 \, ?& Y( e; Z. e4 a; e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. h5 L9 h9 ~& }; w- t2 ]核桃面包(采蝶轩买的),
9 E( Q+ }) D1 A* Q* y; R  M牛奶。
/ }$ c0 s0 S5 ^7 R/ U( A; A! J

9 I% d; V* E, g( y
. E! x  J' v4 a3 @7 ^) ~1 V; e- x. ?( O4 g: {" @

& K0 [3 k5 X, Z6 F1 \% {: ]8 Y
0 N) h8 \% |0 V% `' j' x: r8 V$ ^; _. A* Z$ S

, _# ]9 T& ~7 j( F  n, K8 V0 z- }) Z' p8 Y% d
/ ^6 y8 |( P% ~1 N0 \/ G; g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 x) @1 J* O' }2 L* i

& Z% @/ ^" H) K+ ]3 f5月16日早餐:
4 ]* o, }5 G7 ~( B/ w热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 Y' u2 j! m; n2 J) d
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! K8 |  U8 v4 g3 c/ r' W
% q. N% f! b3 Z; R% ]1 r0 v

. n2 N+ R5 ~' C4 u5 b2 B% b& a0 {! e. r8 b; |0 ~8 F6 s

( ^  k, w, Q% J" [+ y3 n. m  r5 f& [( B" C$ R; r: ^
( P6 e9 G# D* J/ H& j1 n- k  H. H
6 h( M# e/ |- ^# p3 M1 D4 A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   g7 X  h5 f; Q) j" O& W) K
) T# E9 v6 c0 u( v4 I
2014年5月17日早餐
$ S4 H$ r0 a  M4 O9 `2 R* v! ~; ]. b& @/ e, O# N
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! i4 i: ~" g9 @8 x2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  Z' @' @$ p7 P- j5 l' R
3. 豆浆,现磨。。3 g3 z! k3 b$ K/ C4 q2 A/ Q  w. B
  y, t7 h$ _* q7 ]- O5 B

' D- C9 M  K9 P' M6 o! s4 a' i
! q; `& G% s+ U8 n+ x; v& `) D9 b; W6 A
& |5 X. G1 M* A

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: M9 ^* o- A- Q, v# X) s
" e: `, n) Y, j/ N5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 ?7 w3 U; E* d; {7 [. n

+ U: ~( ~. Q7 a& U菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 O3 U. Q+ N( d" f3 V& H
玉米: 超市买的。
0 D3 `+ i  @  g5 X  U. \煎蛋。

" |& k; U! m7 M" p
4 v, l! J6 h4 f: c/ d7 l, v, w% o: b0 Z; {3 ~2 P, \

4 p- }9 c/ [- h7 v" w6 r& N. j- l+ s/ `$ V! n% H( b

4 X5 h5 w, Z) K  p
9 t, q- w3 g/ D) Y# I4 w6 E3 {7 ?
2 [) O; q/ u9 e3 a* e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. V4 E8 y6 s; d  ^' f. q+ ?" H5 Q
4 W2 ]0 L) ], ?5月19日早餐: V$ H& d3 g9 b7 z3 X

- q9 w- ^) K6 d  U( G八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' v4 R" R, [: F0 N9 k. L7 u
鸡蛋% x2 a' l1 W/ U; b' [' s0 C
粽子:蛋糕店买的
3 n. j$ A  i( K: P8 {

4 {' [2 A. \& d5 t2 b  Y: O: N( d9 z. M$ p4 o4 \7 ?. P+ J

- v/ v" j. V: @7 [/ p2 i  S" s6 D: r$ H+ s0 @

: c$ V# g4 T. Z" n6 A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ j; n/ p) X+ C0 R) N; t8 Z/ U

# G( p0 j7 E% u( V' Q) W5月20日早晨记录
3 V3 Q4 x7 r# E% S4 p& t1 q( Z) ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  H3 W/ T) f3 {

5 Z* J" P9 _( Z1 g; ~* ^. J辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- e, n9 F3 C0 m* F: c煎馒头:放盐水里沾一下, i: h- I( p9 C  C+ e3 B* E
鸡蛋
  s% L1 d6 ^- o* m, y; v) k2 I

# [, j) D1 V7 m% u( t/ ^
* a; f' {2 i$ F  K
8 V8 W' C1 A( h- z/ C+ P+ [% a& v
) G: Q) g. r# N
( ?" W$ B* h* Z- @7 X1 k2 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# @2 L0 ~) h5 A; w% v" {( v/ W) P9 \( U2 F2 Z' [9 p& T( {
5月21日早餐记录
9 L4 L8 j/ G3 A8 C8 Z( R% ~  m% i* m  }* i
! g" g9 {6 `9 @. P" i* Y* {馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, D, H6 y, e2 k/ b: }
稀饭$ B6 s4 g3 N  v; V$ E  J% q
鸡蛋

: M5 R# F9 J, P' y# S+ k* t3 A* D( x4 [
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 n& {) Y2 y5 h" Q
1 Y9 j: D" w$ @9 [
* e* E5 ?* T( n5 Y8 c
3 q8 O+ S; ^3 E4 G7 Y  L* t
' \* \8 Q+ S& f( y

) n  C: |* X2 ]
+ m9 E# j3 {2 j7 e0 ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 X* u5 `2 y5 o9 }
$ i. Q1 z3 f7 G3 t! }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; G! ?8 V. }5 c6 C0 Z9 J

1 g" c6 e/ ]  c& U; Q* i2 \7 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 s' y7 K; S2 O& N3 t9 a2 s" K: P% _1 g" y

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