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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & D$ K1 b5 q/ g- ?
9 L2 Q$ I2 k7 i; {. N( \, r
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' e! J, ~1 |2 e# V2 _, S+ T2 t0 x) l/ g
5月15日。
+ F- ]$ U% g  N$ @  r3 _牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% h0 Z/ M" J' g, Z' n0 F' ]
核桃面包(采蝶轩买的),1 u5 u/ C# a/ ]3 t6 `( u  F
牛奶。

2 ?4 c7 f2 x& |$ j7 {4 M7 F5 V& |0 H, e) F4 ]
" S: W. a# l% ~  r7 c" |

" \) b  x/ J1 o# T. e$ U
& B0 a; ?* O  k, a" E2 k
+ ~2 F$ n! b6 y2 Y! u  A) b/ F; t+ w
5 ~0 S" E8 |9 k" c, \
! x1 R4 h' \1 I0 n9 ~5 m2 ^9 \

) S( E" R) f& S3 E6 x/ y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . h8 ~* r) U" e) A: g/ Y
6 ^7 ~, D( z( b
5月16日早餐:- E3 k( G+ ]6 X" M8 `3 c* g& m
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# o' |) o/ p" r6 t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 c# [/ @& a- F4 }; g4 r, \" z. D5 m! ]" O1 [9 ?0 x- e! A8 o6 J
3 `$ m% |2 D2 @

6 t- z  ]0 V9 r( E7 y( Q" L+ z% ?5 w1 \: N9 u

5 n9 H1 s( Q4 W- _1 X+ M0 m. V/ `' y
7 s0 z9 a- u4 O6 }5 }1 q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 I% d& v1 M; z% v. D8 @7 g; e

8 _; }& S6 c' y1 T/ {& f2014年5月17日早餐" b7 s; G' p" n6 L' v
3 e: i! I/ N: `$ e0 i4 `2 Q
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 i1 V9 i4 W; ~' u3 {; c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 r$ Z) Y+ u/ Z/ }- |) K3. 豆浆,现磨。。
* l, u7 j3 ?3 i4 t

. T4 E8 J0 |( [8 E4 j
" a$ @4 P8 E- C0 D+ I1 j5 W
* c0 s. ?4 ]1 x4 l' I# b0 \. X) t9 i$ Z$ s9 o

  A7 x+ |9 Q: L* P# Q4 R5 Z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 k6 \0 W. @5 e3 a9 f2 {! ^% |

7 ?* M6 }) I  w3 G0 j4 A5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
  S/ h' e' u2 R. a: ^# ], ^1 b9 u& E/ [, F0 A
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
, z! b! O8 ]- b; }" k) w: V玉米: 超市买的。- W4 g4 Y( W# k; F! J, ~
煎蛋。

* d& @% {0 f" W3 D" ?2 L$ M/ a, f+ Z- v

) N# l: ~- F+ C* w6 h1 w  {' J" P7 x- a; R& G6 ?

, n+ l  C# N2 F  u& N, V) `! o/ ?& j0 ]3 @1 q, t

8 M' i4 R& y: l( L, ]
) b! _# w; ?/ Q/ }+ E" M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 p$ ]3 p+ @6 ], t+ `: k

8 Q" R, K; j2 e( s) r! F5月19日早餐7 N+ S& c5 h! p
: a5 w' d: q8 e% U" `0 e) y' \
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, N) r1 c: I. n8 P8 \8 f+ ~4 P
鸡蛋" @* J. }) b* m) c) X$ l# |
粽子:蛋糕店买的

( n3 C9 [- t3 }  L3 E- e  q7 Y; O" `' P

" v7 ^2 \; Q7 v7 s
7 }) ~+ W: D. E9 \* Z  q1 B6 l" E6 U. l! y! G  {# s

1 e. X. w9 i$ g1 t0 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 X, z, k1 h" e/ q6 P& k+ p% m$ R. K: R/ D( p
5月20日早晨记录
/ `$ N4 a: A7 _' k5 T* N' K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 w3 Q; v1 d/ x5 j7 q1 }: K/ l, ~& M5 Y; t
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
: h+ h) L( I6 H" T$ K煎馒头:放盐水里沾一下0 E* B, q: c& q4 Q/ M
鸡蛋
/ ~7 n" D/ Y; u# Y) D

: \; ]+ j' m0 x) p& B
( |7 W. k) I: o% t# e$ n' j
8 s; U( `! r! V! A) g6 w
# s2 y( D) `4 x0 N
. H" _3 g  B+ I/ X5 a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ N( f5 F" M8 w1 N8 \
/ Q. V/ U0 ?2 X5 B4 |" y/ Z5月21日早餐记录+ k# R8 x+ ~& r- s  r0 P! u+ b

/ w2 l0 M& q% ?4 m' i, d4 w  O5 x馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# Z: y2 t2 I" E2 T5 r: M5 V稀饭5 ?3 z9 _% `. X  O2 }! u
鸡蛋
* M" k+ o! A2 p; J. q

1 G& L% |% [7 R% p3 h1 L0 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,) I) ?3 t, R+ C4 `/ y; j/ K
# [% G" b8 n4 M* k/ D' M/ F
2 {& S4 G1 x4 A* n% s4 S

& _0 s5 ?1 h, C1 q3 P
5 H1 m+ X* A  w# K9 I- t" k, N. ?9 U% I
* U" o' G" O. W. g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 i& ~$ g# N/ a* |8 E$ J
4 z! W- o1 ~0 ?4 e" _0 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 & S) H9 m/ K( S  p0 b' o9 i" [

# K$ w- `* i3 B1 j: }' d% F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 F2 W, t0 S" f8 S. H) p
3 P6 l% Z+ r/ ^$ v/ e8 Q' o  W8 W. Z

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