|
|
(1 )客家雷茶
9 P Q$ A4 o f" V! g' j' M4 `茶方:绿茶粉,薏仁各适量。5 q2 m# p7 K: Q* x' ?8 R, l
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
. v& M' B; f# H* I) ^功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
|4 a. J5 `* K) D5 F% @1 r (2)荷叶饮
+ S! x4 }. t/ r茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
; ?( p7 L* J/ v# e: t# w用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。3 n$ S, f# W' W8 _' V
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。8 J& o) {7 f4 g
(3)山楂窈窕绿茶
9 @, D3 ?0 K( T" q" ]1 V9 ?# R茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
" a% v- h6 c. N9 A: d用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( b. h' }2 f; U {7 b' a* Q功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
& Z' D! w8 t5 z, ]7 i (4)乌发活力绿茶
" M, K+ M7 R8 z) w茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
5 w. K4 j# M5 O用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 b# U( B2 f- P- O7 d
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 K8 D% @/ E) e, y' R0 _+ ~7 F- G# l
(5)清新减重绿茶 P) P; X: P4 s4 C* J" g
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
) ]/ x3 E4 y; F* R1 \# `( X用法:有沸水冲泡即可饮用。
% f! u/ k. h" \, J4 t功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 H n/ U3 I& f# y" l& M
+ ^9 Y1 v' v0 O2 s7 W3 [$ H
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|