|
|
 ; ^+ R' V9 ] Q4 i4 g# ~
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！8 x5 C) v2 X3 F8 O5 }% m0 y- P2 ^
, G7 j1 v5 r8 [5 U: H% t) L
泡温泉怎会惹上阴道炎% a: k% n3 J$ F# A% S1 F* V
0 J5 t) C4 S2 y3 \5 @0 G) ^! g
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。1 Y U4 ?; R! K, y
; {$ d' d3 L* h: G' S [月经期不要勉强泡温泉
& M+ J, f- m' B. p) d$ {8 v
- t8 N8 q# [' p( p月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 r5 Y6 ^/ Y! K) G: W
+ \/ \& g1 f# R; e
8 Y- M) c' S/ X j& ^
如何科学泡温泉
( }: H/ X/ n$ D1 }. U) Z
! g( f3 y v/ @! L1 Q; z1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；7 Y0 S8 R$ v( w
1 }% f8 N G3 o( J3 v8 o2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；! r E7 g9 C; k; |* ?
+ w0 z" h- d8 q$ ~6 C9 N0 x
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；- h! \. D+ I; e9 m S) l
+ b6 O/ v3 I$ M: |3 K$ d, x/ h
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。7 X% `, Q) O; R/ `8 _% X
- m, h& v1 a, E1 O4 B- f; o
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
2 S! e( }% k- E ^$ q" N- v6 ^ ^* E" b; r+ F9 A$ b
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；- H' g r$ t5 z* p9 Z, w
/ p y) l6 K5 S5 {4 u% y0 ]7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
7 A% ~ b y A+ [( T0 W
! f+ _7 y2 R1 Y/ o- s提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。1 V( L9 L1 T* i: z
! o- B7 z+ \3 s4 o
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' u" {3 \, H: ^5 ^+ d. l" h3 C9 F
, t1 p2 h8 i' T6 f* q% w* S
* `0 k$ S1 O( T4 `+ [
h) X( \- O2 V0 s: M 2 }" E7 ?! W0 _# `' N3 b) E1 R C: N0 c
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
