|
|
1 H j6 O4 @3 I* `5 |+ N大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) c& m) H2 l+ p
( k- Z" ~ w3 l( _
泡温泉怎会惹上阴道炎
8 i& }. ^% c0 }. x* T# j9 M% p/ ^- S4 p
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
4 y. T# h; I2 l+ W8 o$ m+ [5 X- G3 ]' [" b
月经期不要勉强泡温泉 [; I. b$ n2 T* @" p1 r
6 q. f# H: J, ]8 t月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
0 s$ b+ P" S x8 z# [2 @, {) Q . c! H3 j/ x: ]1 C! p2 h
4 w! e: S, l+ y* F0 R" o如何科学泡温泉
' x0 W) N: Z7 b+ G) {/ G! p# T" H& B3 ^
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；9 X: T% O% L9 ` b0 K& T, n
9 ~# k. t- p3 H
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；' G$ A0 P$ D. K" f# V
3 r6 N9 O/ a1 d3 o4 h1 i3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；, @: s8 G7 ]; _) w, B O8 z
, H: O6 D# ^# L9 V9 x4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, Z# v1 F n; |
?. @; r" Y- @+ l" h
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
/ y5 s* {# Q0 G9 ^: B- `) }/ ?# Q4 q3 Q; C* n. P
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；% n/ F8 j+ F6 @
) \; u% R8 N# Z7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。! R0 A- d2 Z2 I7 q" i( a' F g8 u
$ E5 b4 M7 k1 G2 ^6 n) J+ O! z; n提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
) d$ Q3 `2 T# e! S! R4 x$ A8 l* f# M+ U9 V
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
, B$ \+ E9 B; Y$ S* ^ D5 h
/ f' q. P+ Y' w) u4 i; M* u ; ]( M( ]& \( L( l' }
7 u! C9 a X/ ^7 I2 a4 S& ~! q+ q
- a$ `8 A, h& J |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
