|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
+ H! l6 k( ]' o3 F3 G4 F9 E7 R1 H |
1.盐味橙汁——补充体力
7 a9 }/ b$ a7 X4 p
( S S$ E1 X g3 U( `2 E) P* P运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, s/ E5 L- ]) T6 [/ B+ N
5 a- y0 X9 @4 A5 h
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
. i; x u( p4 l8 E! D/ C6 U' e
2.橙汁卸妆——深层洁肤
L7 {2 |7 }- U F+ P
5 ~7 L+ h F7 @: G" {用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。/ p" h1 S' B* \
9 j: o0 [9 |( A; T1 L特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 R2 h r8 P/ I4 R
* h0 O. V4 E! b2 ^+ O7 R9 h3 f) Q3.橙籽面膜——紧致肌肤7 {* u, p6 r& S# t+ z
$ _8 r6 @2 W. ~, `3 H
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
8 l! _: D4 g" X7 c" M5 @8 \
: M; O6 t) {! |4.橙籽粉——治疗风湿& G. e7 I( U, }
7 e+ N5 P8 w* E8 b1 l- X1 s将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 w9 {0 K; T4 j& x! T; t1 Z. }
/ x! z5 F! R0 Y2 v* ^! m. Y5.橙瓣沙拉——增强免疫
2 R8 G- j2 s0 _# l- M. S$ w; p" x: a' p1 v( Q1 c
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ ^* i& q: F, a. b g) _
9 F0 K+ v- E! J$ Q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
& C+ W! k i/ l' z/ B$ ?: q2 j; O% F" }2 [5 `% r+ K( R
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。' u& F9 o, C# x
y Z7 t" ?' w! v- b; u6 ?7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 v! X3 A9 P4 `( t3 d! {
) K8 R) }2 `8 p+ k$ A$ E6 X' C! H- ^, j橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 B, p. x7 Q+ l5 D& s5 R& v6 R+ ]
2 A, J# z/ v! O5 R8.橙皮磨砂——去死皮
4 |- f( [! D/ m0 A9 C* L" f7 W2 ]& X" w
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。! F) Q# o" I8 ^+ o9 W7 B1 p& B
' ~$ }& a( R& G8 V将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
. a% s, J1 S5 W' E' s3 E6 T7 v+ Y& z% w
9.橙皮香包——催眠、驱蚊$ N- Z# b; W: _* v6 b
# Z8 m( J/ N: ]" S6 D2 r用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
1 f7 }# S- c4 N3 N" S
v+ C9 f8 i3 f$ Z( H. Y9 s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
3 M9 ~3 O* b9 r/ ?0 Z
D$ [" o: w0 d/ P Y0 n/ x泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 A* `, |( b2 [' Z
7 q1 D4 C1 {7 V+ U11.橙皮饮——软化血管
1 w% l1 Q4 ~6 }5 L
- E2 {) ]0 a" D. {& z9 g: b% v将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。) q n0 B/ a G& J
! ?7 L# ~+ I) M( R; T
12.橙花蜜——止咳、催眠3 Z! L/ u5 b) q+ H6 {9 ]- o- i
0 ^) N7 ~0 S+ }8 s4 p) }( f取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
. X+ k& k4 m% k; s( e, o. _
: a7 E$ Y8 t' Q' C13.橙花茶——促进消化吸收
0 t6 S' S3 Q2 H# J, m) B [( k) {: [% ?8 w5 Z
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
. z" V" K+ U7 w& a
; c( W" [) V$ ^14.橙花精油按摩——镇静放松
, D x9 I& A) R+ w- n" L4 s* C5 l+ Y2 F6 X K
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。8 l9 W& ], H3 h( T9 a9 K
+ R/ A. R) Q) J# u! ~7 c. s
15.橙花精油香衣——增添芳香
. ]; w) b% b7 e, i6 j) x9 O" d
6 l2 s8 W* ?5 w8 d# `! r橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
$ y7 u3 ~- \5 c' w0 p0 d; r/ c( v- c3 v. Q( C0 I$ t4 q
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪 E5 m, Y3 h* ?
: p- _: V/ _1 r, d
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
. H5 ^/ S/ D: s+ P: w8 A6 V+ y
% x: }$ g( h9 M# I
: w( {7 ]' ~: d0 {
1 H) t- u3 o; ~/ f |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
