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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 7 z; I9 \! N& _# _) m
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1.盐味橙汁——补充体力
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, b* i4 I, P9 C. z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 x3 E, s/ W) \
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2.橙汁卸妆——深层洁肤& ]8 w2 I( \! O/ X! e5 a
9 _% F- P4 _6 J用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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0 T( \" V# }6 J. L2 b特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。+ l2 C/ _+ s5 t4 ?9 w( X" u
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! x8 c1 I' r2 v/ o" ^
* j3 ?. B- R* h4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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) d0 D, U* _9 ?# N8 Y5.橙瓣沙拉——增强免疫
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0 H- H' j- w ~+ d$ o2 l. Q橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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2 @4 {. c8 l4 a: U0 c$ w* g4 R6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 c: y4 S: S& y8 g
6 O& D# z1 G3 J( ?将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ |0 Y, m. V: r9 s0 A. N- v
/ P' N' m8 F! K" ?$ c0 A7 G' Y7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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9 k# r4 C" A; G; w# C# e' x橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& I9 `) L9 A9 Z. d7 Y) C
5 t- Q0 }! P+ M# a) u8.橙皮磨砂——去死皮/ }% m6 I' G( m; n
, \" N) _+ F7 t用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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4 j: h- ?0 A- g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊! G% r; y8 x' [
: ^. q4 C5 B- ~$ G' i/ u用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 x4 L- e% }! ~" G6 a
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤* p7 s3 Z* \. n
4 U! s6 r7 n: {. }$ }1 b. g泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。9 ]. A' n8 f' ~% v9 m
# H* w8 Q7 K5 {9 U11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ a# n/ m) S' A1 N8 }2 s$ a
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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) `' E! c D7 J8 ?取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ i5 _3 V& Q) J/ n% z9 ?* f
) z3 A. @5 r3 U' W13.橙花茶——促进消化吸收; P9 R2 J& f; \! @3 C
k9 n/ N6 F! D9 G/ q" @( y R* d饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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8 N, O; k% J5 G' r, q- e5 D14.橙花精油按摩——镇静放松5 [* U/ y1 \! j/ N+ W3 O
8 O+ O+ Z3 l, Y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) i7 ^7 Y2 G4 E% C8 L2 F) g9 k
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪- j. l C' C# y6 |0 |1 K
, ^4 r" o# x) B& i6 V8 k7 d将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。7 C; J ]/ F8 S1 n9 S
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发表于 2012-9-7 20:17
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