美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

7 S5 p& G5 _, q1 q3 ?) i0 F黄芪红枣茶

) U1 t' _; Z+ E材料：
2 Y+ D2 |7 C3 V9 O
, l: ]" B- F" h8 E黄芪3—5片，红枣3粒。
3 S1 o/ w& q% ^3 q
  s7 m0 s. D! l0 w6 b作法：

6 U2 H- s) }4 ]' O6 j5 q/ C) L1 \用滚水冲泡，待温热时饮用。
4 W0 d* K, S; ?) O, w
9 c' C9 F# H. x1 _; B玉女补乳酥
3 A2 C+ p+ H  d* X
材料：

1 {: X6 \! c0 `; @$ f花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
: Y3 F) T! J# o  O
# G3 E9 ~3 y' E# Q作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

  Q0 `8 F" l/ s, Z' M9 p; o2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
3 o( D' Z( q6 P$ v9 |& E
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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/ p5 z: u7 `& ]3 k1 [: m# E# Q效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
1 h$ Z8 [0 u$ H; _) X早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}