美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

- R9 t  I) z8 t& T3 S2 _材料：
  Y1 @5 ~8 r" {8 [8 F
& h% h- |8 Z; l6 h* {8 @" L) l' d黄芪3—5片，红枣3粒。

( J1 d% z2 \4 V作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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4 R7 V- s" M" i  g$ A3 t材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  y/ a5 w& S1 T+ X2 M作法：

3 n8 M( D  a* H" N1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

( d' h5 J0 C% T. ~* b" F! ?. [: W3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
+ I2 H9 u) P3 A& r
+ J! |0 g0 T% e( g! U" t黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: M$ A, @3 Y0 m9 N! a4 ]& u; F) ]0 d早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}