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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 4 u/ i" j: M, ?* ]" z. }1 f. b0 S
7 q9 ?8 G8 J( v3 o7 e6 C 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。4 p) t1 o- d* F
症状一:打嗝
; F+ y1 U4 ^: P7 Y" Q 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
# @: D* }9 Z9 l5 u- G/ W. D( q 喝点热开水或休息片刻即可停息。
+ X$ A6 ^6 { T' b7 g4 h5 ` 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。8 t* `2 h0 Z) b9 @0 Z
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
8 j" W4 Y, x2 K' L9 k1 y/ y+ Y* `! T* ~ 症状二:声音沙哑: e- Q8 K) }0 V) p+ d
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。2 _1 ?, P+ F6 A2 C* n' @; \
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。9 B$ W! V8 R6 }- H
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
$ g* j; v: [) y! A3 s% S& D9 p! D 症状三:口腔溃疡7 Z9 r8 ] \( E! q, V; _
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
: g4 F* t0 u& J3 U 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。4 s$ k/ l0 a, l- T! x
一旦发现尽早到医院治疗。0 s% V6 y2 h# m/ O+ E' K
症状四:牙龈出血
* K; Q7 K) S" Y. S) G& l" x% n. C 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
" f* o% |7 g7 _0 J1 [: t 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。. u2 M1 @1 ?4 W# H2 J
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
$ x% \9 A3 @: N: V7 A) a& g 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
- r# m& l$ K; A% l' f 症状五:鼻塞
9 Y& \9 G. v, L0 k 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。" O0 p/ }, }4 p
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。$ E6 G" r# {" H& l% m: u: y
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
# m; k; \8 u* S8 r$ T& f p 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。# F9 {5 [, s% K5 s0 C7 k4 n
症状六:眼睛里有悬浮物; {7 C( S2 g2 O8 v. M! Q
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。7 @* p T+ a. b" w" b# z3 g. }# K5 h f; Q
这对视觉没什么大碍。3 N- t: v4 r0 x s4 ?% Z
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
! q" j$ d5 p- x 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
. i5 `- [4 M5 t r% ? 症状七:心悸
5 I9 v: h8 I4 [% a* k+ T 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
, I- T& G) B8 P4 a0 s& B 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
) i& y6 c, n% G7 U ^8 a+ |7 E 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
' U5 v: b0 W, X/ l, Y4 K 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
: s4 I" s- X( G9 T 症状八:睡眠抽动
* l: g# g; j3 @) x% ~: y 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
* O3 V8 z8 H+ n 除了睡眠被打断,别无它害。7 m, j' w4 q; r
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。5 w' Y: e1 N8 {6 n, [- L& |
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
: w' H6 ~/ t1 ?7 S% D! j 症状九:关节疼痛
# W! x J$ k1 {5 D 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。) X" V" J, `0 A8 \$ E7 ]
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
2 u) C$ n" E ^) m+ W. b( t7 b 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
% `" X3 d7 g1 K7 D 症状十:手发抖
5 C( G9 R* ~, p$ n0 n$ \2 P 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。5 m8 }5 H t. s5 P0 h- Q
不用担心,这种细微的抖动没有危害。) S' S1 ^0 e1 k) h. q
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。6 x' Y8 ? `4 l4 P3 T5 @: o4 d
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。/ r( R9 W$ S5 p# G: s
症状十一:脱发
* C4 |4 Q$ C# k: x 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
! l. j% Q) Q$ C 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。5 g8 Y! T( n- q
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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