本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 b) U- m5 V* J; L9 a' ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# b+ R) s# I L0 t) }青木瓜 1个
7 M ^( s; D' H) R k蕃茄中型 1个/ S3 T4 h% ~/ U5 y. i- b6 _
辣椒 1-2根* B$ U6 O" a7 w2 s" G
虾米 2大匙
' I: \. a0 P4 C7 a, \5 R花生(烤过) 2大匙
, S |! O! m% i6 t3 I/ v蒜头(带皮)4-5瓣
: K! a* `1 z% S" d% G. h( y) X( |/ M长豆
6 u4 q+ G4 I3 S" U9 M视个人喜好添加4 f5 _) F# k9 B8 {6 B
鱼露 3大匙. M* M. V2 K) V
糖 3大匙
& e$ x* B2 y% `2 t3 Y$ m柠檬汁 2大匙 : [/ ~0 |/ r+ ^ e5 k4 e) z
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[制作流程]
" A1 {/ {# {4 U( z0 y! L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 k5 e$ o; n. X9 K/ h, Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! G' V/ F- _9 d4 _) v: j
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