本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
1 j+ B1 k) h! H1 P) N7 ?5 X( A# i) F+ Y4 L$ B6 s8 q
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ G" k* f5 H" Q: s, T. ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
2 x; S8 T) |, ?" u' |/ w0 y3 ~
制作方法 [原料/调料] - r g# ~0 Q+ b( i; l$ J7 Z
青木瓜 1个8 F2 ^" Q* w9 E( m! j8 X# e. r% x
蕃茄中型 1个# t% Z+ S0 S: t& l2 P' ^
辣椒 1-2根
9 M/ V t! w7 i4 h: X( I% S虾米 2大匙- U' U" P" C* ]% S" W7 G
花生(烤过) 2大匙
0 t! J; G d' g( n, \/ ^蒜头(带皮)4-5瓣
. P. p P& W" z! e长豆
3 g6 e' y, N) B3 G! i* n& A视个人喜好添加5 M# I O* \* R) |2 o9 l" q3 u
鱼露 3大匙6 q9 m: S% }& v6 p8 Y1 U
糖 3大匙
2 k% x4 [! L" [6 g q! n8 ~柠檬汁 2大匙 5 T( @% g! J: @
$ C' ^" N+ A2 R[制作流程]
+ Z" E# w# i. b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + `* d" P8 |" \8 N$ C1 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
2 u8 q" i& p' ^' A, R; b/ Y
|