本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 Q0 A0 K( o2 N! }' k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 K% g, r' R- E, F* }* C. n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. L% K( e& t. W青木瓜 1个9 A: x/ ]& C3 |5 E- _: i5 }
蕃茄中型 1个2 c! q, F, O1 @3 o) }( N6 m2 S4 p
辣椒 1-2根
, Q- o8 w6 x. Z& n; _" q+ P虾米 2大匙
" b( r' d, H E* ?2 n8 @花生(烤过) 2大匙
2 c& L0 f1 j; Q3 d5 ?蒜头(带皮)4-5瓣
@* {& n" l1 G长豆
' {& G8 |$ Y/ C6 E+ t% B视个人喜好添加
1 E% q) h: M$ w2 Y; t鱼露 3大匙
; u8 h# ]5 C, E糖 3大匙6 y, l1 s: T/ U; U- ]
柠檬汁 2大匙
5 M$ p8 b2 i @4 Q! u$ b! X
* ^1 k6 ?5 [% R' H/ h3 d[制作流程] + H- z# ^6 }3 m' s8 A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , `- W* n7 C# X/ ^, z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / U- F" W- Z: m* I
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