本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . ]! B" e( g$ g C. o" P
) O' F" ~7 y' P8 F. a+ W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % ?% b+ a# w5 w1 q' t& t1 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' C8 e0 s4 ]( @. p" S5 ?2 V
制作方法 [原料/调料] + }) F% G$ u; }3 d1 c; C: e
青木瓜 1个: ]7 j% H/ q, I' C8 s- w( H
蕃茄中型 1个 e% J; \! E# w4 w
辣椒 1-2根
7 ?1 ~9 {; i& h# S" L8 ^8 P虾米 2大匙
" e Q: f( [2 Q3 R9 s花生(烤过) 2大匙
5 F/ u% G3 r8 G蒜头(带皮)4-5瓣
2 E. |+ d( C* Q2 d长豆0 p9 m% Z7 B$ A! d- O/ r
视个人喜好添加9 X* V2 Y y; s' L% ~
鱼露 3大匙
5 Y9 @( l3 b2 z* j$ P+ j4 d! y糖 3大匙
4 Q* a6 H2 b( r% {6 M. W; F# z4 e0 E柠檬汁 2大匙 , ]; N9 _7 ]5 [ O5 V+ l2 G v3 b
D- E) X& W7 E1 c[制作流程] ! w# W7 m& ~/ p F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! \+ h* b+ ~. N4 B; r0 N: q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 ]/ Y' I. Z' l r
|