本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " v' m- k7 z: ]1 i+ f
. k( _0 l, @ o/ o6 p' c6 q N L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # ?1 ^1 J- {. } o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ]/ x7 e4 N- M3 C
制作方法 [原料/调料] L3 Z# _4 i; J
青木瓜 1个
- h+ y- Z% d9 I" s h' ?蕃茄中型 1个
! G. ?9 e8 H5 ~( J' g辣椒 1-2根' K' c. J2 E8 v& S
虾米 2大匙) q# @, I) X$ a" ~9 b
花生(烤过) 2大匙
" m% i. H# C0 X$ @" O蒜头(带皮)4-5瓣( A$ ]* g% b" P8 I
长豆
9 O8 C4 |3 H, q) @, g1 \视个人喜好添加/ V# t5 E# o0 e. | G% k
鱼露 3大匙* u8 z! _3 d' P+ o
糖 3大匙1 b- ]2 ^+ P2 J" v, Y+ j
柠檬汁 2大匙 2 A3 x7 f% \! d1 m: G. H
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[制作流程] ) m9 l g3 g( m! }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 }! C9 W/ a4 e% z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / R4 x: N @) w
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