本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! P$ K6 n @" g5 w7 E, d; a& A6 u7 V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: D" {7 Z- q5 }, `青木瓜 1个
$ o) P; p9 s7 b; E: Z蕃茄中型 1个3 V# i$ @7 X. n1 c0 j
辣椒 1-2根
6 i: s9 o1 F. t1 B( z6 z虾米 2大匙
, g. ^# a, T" u) i3 i( k花生(烤过) 2大匙
1 {4 y/ h+ d% d# W" @) ^) i# O蒜头(带皮)4-5瓣0 m/ Q4 E! ~) ~4 {1 {: @, @
长豆 P, h0 M; X% D4 L8 O
视个人喜好添加: e. w0 ^! R9 {! d) w) N
鱼露 3大匙
3 O/ ~9 b% X. S2 g糖 3大匙0 g$ @1 l+ U/ }6 d' F' n
柠檬汁 2大匙
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" q# ~5 I$ R- S& X, Q[制作流程]
: ]' Z6 J( c& g8 Z. m$ O3 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ [" {- G8 f9 m+ K3 X- u$ a* ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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