本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % O* G9 d6 w' W& a3 q) ~- o* P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ^0 M8 q' T6 d" @) N _2 } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 B* J8 D) z+ M
青木瓜 1个
! R6 C1 m- L, u W9 n蕃茄中型 1个# Q4 p) B2 N& o6 m2 x
辣椒 1-2根
: E. I1 L' }* E! D虾米 2大匙+ b9 X0 Q$ o9 @) e
花生(烤过) 2大匙
1 D N: d& C4 c3 L! s蒜头(带皮)4-5瓣; ?+ k8 R! }: g$ W
长豆
0 `: H" H/ ]% s4 u h5 d视个人喜好添加" m2 ]( i% @5 X! q
鱼露 3大匙
4 \" f7 g7 q3 O# w' z; ^" y- Q糖 3大匙
C- U8 D% `% [0 Q) v3 i" l$ k柠檬汁 2大匙
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[制作流程] . H" A' }$ Q- J$ R7 B5 w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, S: O+ ?) v o! D. M7 l; {7 @' n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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