本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' R" R" y. X0 N0 _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 A) R0 H2 T, h% @' ~' C
青木瓜 1个
! o1 D8 Y* {, [4 n蕃茄中型 1个
) a/ [" v5 Q, |2 h, a: P& y辣椒 1-2根& f% }; q9 l, U; h
虾米 2大匙0 R; d, }( C3 q& |) ^
花生(烤过) 2大匙$ V+ z5 i9 i2 s. d) b: \+ d
蒜头(带皮)4-5瓣
# M/ i, E9 j" c: y' k0 {& S长豆, d/ g3 H3 x* Y2 `' T
视个人喜好添加
0 N1 g$ }% i+ y! D7 Q5 ` e/ `鱼露 3大匙: O+ k3 ^2 d. H$ T- V1 ]
糖 3大匙
$ ]. D3 J, I4 |9 p* ]( k9 q. C. k& ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ K. L9 ]; J- O! `" @; k( U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % {8 N6 u' V: n- u$ W& @& m- ?8 i
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' {2 G( e# ?" ~" S
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