本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ C+ r1 u9 @+ z; n0 u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 N: [( A3 t! {# V青木瓜 1个9 I. |- _0 G. q9 F$ N
蕃茄中型 1个1 I% {7 N' w* w
辣椒 1-2根# y! k9 g0 ?' y8 S+ y9 ]2 M) g/ X
虾米 2大匙# k2 |# m+ }1 L3 B! ?$ m
花生(烤过) 2大匙
5 O3 ?! k* q, F" \; i7 k9 v3 O蒜头(带皮)4-5瓣) d; z* j3 d& B5 [9 c
长豆
+ u5 F" C% F4 O3 B: P7 N0 }- X( ]0 f视个人喜好添加" r6 \$ j+ I2 s: h% L# }
鱼露 3大匙
1 ^- J7 e( b; ~* K; u# w) e糖 3大匙5 i; G' W; J4 j2 ]" d. C
柠檬汁 2大匙 3 ^6 I; P. w& t5 z8 o
% v9 W' I: ]; @! w" y* s6 s* _, n[制作流程] 4 N0 P0 R/ Y8 p6 M- M2 |9 y% |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 {6 b. @/ Q' T% M3 I" n# `; ?" Z3 S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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