本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! H$ A) N. S9 p
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 P2 b) d4 s" m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* K" d4 F+ L8 C% {( h9 k1 f% a
制作方法 [原料/调料] 5 y" x# `! e/ x9 [# L/ Y' L
青木瓜 1个
) X6 @ Y+ a+ {5 T8 b, k4 x+ x3 y蕃茄中型 1个, b3 Y" t. p7 m7 r* g4 e
辣椒 1-2根
1 [ p. d: [+ s! r! i- O) p虾米 2大匙* q2 w) m0 A% b# O( a
花生(烤过) 2大匙
1 g. F ~- q$ P8 S% v: x* }& ~! m |3 Y蒜头(带皮)4-5瓣
! R0 q% U3 V, C3 v2 G& k( I长豆" V0 }. U9 p. s
视个人喜好添加5 T/ Z/ N8 h& x" ~
鱼露 3大匙
) u& F8 t& s: D% D9 K糖 3大匙. h/ R. ?1 }: T- V
柠檬汁 2大匙 , L% U, C% G9 e# W" x( m; E
7 j- C( I+ |8 W% v[制作流程]
/ K' i. T, X) i; @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 H" u4 e _& r6 Z' P7 u r7 |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % p5 S4 i0 p3 b4 R
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