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; z' r9 p: q# T# h2 {[size=3]準備食材有:, D6 L- f3 r) H3 _5 m8 L0 }
6 ?- [5 M6 W$ {' O& C! \ 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) W0 c2 D# F! o6 f3 I4 A
" P# b! h: o) i) j8 } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
; D3 W4 J! H* z: ~) ?(烹飪書上是用草菇~)- M7 _1 M% c! D' K' w8 \! |/ }7 c
+ ?* U6 p" E" u) |: {5 q(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]! T& u3 E3 F+ l ~) [9 p
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3 c+ |$ t' p; U' G2 z) S6 X[size=3]再來又到了調味料了:
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7 K+ k+ p+ y9 C8 C" Z0 K: g 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]) Y! h4 W8 n( s# T! s
3 r0 \6 Z `5 I9 qhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
( F. l( \* m6 H* I: G& r9 ~# Q2 L. \
( L- n' M8 r; D 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
/ u' V$ ^# s: L: o" X, d3 i2 Bhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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6 z( v, e! ]# q[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]" @( b. k# O8 q5 z- U
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8 l( o9 k& V; k& F: n' x[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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0 T; \! s; Y7 \$ G6 x" o 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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$ a( |1 [. L& G$ i$ F/ [5 l 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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) U9 C) D" Y9 ]+ d- y @& ]/ L 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." ~, q j Y, M0 p! D$ `
6 {) x8 M/ I2 J' ~ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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