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我经常在家炖猪蹄汤啊,平均我家一周吃一次。
! `" f9 g/ B+ _0 p, M, ~( f' V7 X5 t' Z我一般是加花生、黄豆、银耳(植物胶原和动物胶原蛋白一起补,对皮肤好哦)" u6 j/ E( ?6 B, \- q1 p, Q
原来用砂锅炖要2个小时左右也不怎么软烂。后来改用电压力锅30分钟,已经脱骨了,吃起来像果冻一样滑滑嫩嫩的。- a! p, p7 U8 K6 C7 [0 i
我老公喜欢吃酱猪蹄,我更喜欢喝猪蹄清汤。所以后来想到一个两全其美的方法,先炖汤。炖好了把肉盛出来,再红烧一下。这样吃起来更下饭,直接炖汤猪蹄喂了照顾汤的味道,肉有点淡。这样一来就可以吃到酱猪蹄和奶白汤了。
' x& C" Z9 j' y, B7 y0 B) t6 ^# ~不过以往炖猪蹄汤都没尝试加过海带,感谢楼主的建议,下回加一次试试。之前只作过海带炖排骨。 |
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