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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # F" J5 k. e  l, ]: J9 b
1.买来青鱼,切成鱼片。
& I9 ~- a3 S$ [  }2 w2 U2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
5 f. d( ?1 v# S( l! R3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / M# l! d6 `0 q$ h; R
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
( b+ s$ O- B' j7 F/ F+ M4 F. h" F5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
. W/ L. v2 C5 f' m# R* T  G, m6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
5 P6 }  M  g3 U0 q5 U- Z二、
% K+ d# K* U' }原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: C0 F. a) l/ E; E# b' q或Tilapia(罗非鱼) ! Q; X/ a& \) c7 G
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& C6 C& i2 O$ Y, J一条
) ^* ?, {$ H! x) Z& o配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 A" P4 k/ ]( n. l/ K$ I* {调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
6 X& r9 G) _7 T# Q2 n5 p, _豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ! ]! x8 }& Z3 \  F, X
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
' o& Q- @1 k9 D. U; e6 |另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
  l6 V1 s) `0 F; K  b" @  o8 n做法: ! c" j$ E) S3 T" \$ d
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
  Q/ H. z. d/ ~4 N* K2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。, l8 l, l# Q' A( {6 F4 E" `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
1 N" J6 R- J* }% ]. k: F4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, ?2 u" N( N, X: d( X6 J" l& J5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!& [: B- h  j$ N8 r+ l& V
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
) ]+ v9 i' f% F6 Y& y也挺好吃的' c$ L! g2 R! _0 P
不过还是没有饭店做的好6 ]" J0 U' l+ E( `5 p
可能是片鱼的技术
3 u3 n& s) j$ M# t4 r* E, p以前好喜欢吃水煮鱼,
) z9 m( g) |' _太香了; C- W9 b% x" L8 P5 l7 `
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
: j, D" I2 b" j; g唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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