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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
: ]; f+ n6 q' ^1 f. ~  Q2 F1.买来青鱼,切成鱼片。 ' ^! H4 o/ z) O9 X% I- q3 g* Y+ L
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ' ?& }; M8 t9 V! @9 v" }
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
$ [7 T9 E  n+ k4 ~, O4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. k7 H) t. W. Q9 R' r5 H5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * @1 x- O& j! q5 R9 A* y1 l0 R
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 8 T; X% k" {( q+ s* O+ N5 X
二、
2 N. f) ~  S) u- z; N4 C! m原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 6 [) W, Q4 h6 M" f! o- s! ]
或Tilapia(罗非鱼)
9 T9 @, ]6 N4 r( E或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
% g' i# T& o& b3 e; f5 P一条
( e" Z' b) q- l" M. p" o% J, V3 g  k配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- W$ u7 h& M  N5 ?/ v' z+ a调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
8 n' ~6 v" F4 Y$ n豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" L3 j$ V9 Z- ^" y盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) t! |4 z) s/ g8 q另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ) w& D9 S3 p2 P+ S
做法:
* K9 U* H3 D% o! j+ ~+ r1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ( a/ ]# z) \0 e# \. m
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。9 j- [/ Z9 ^' s% m, e! o
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 " H4 X/ d3 o8 B8 }7 k
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + B6 ?' f4 Z; R8 ?4 v' X# V
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!  a4 e0 u! u6 c  |. Z1 R
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
1 e8 E6 C1 h- H8 K也挺好吃的
/ l" A0 }! r! x; f. e; ?不过还是没有饭店做的好
; C8 |5 u* H1 p可能是片鱼的技术7 Q& k2 ~5 z/ z
以前好喜欢吃水煮鱼,  q  u& q  B, x# d) Z9 d
太香了( R! j' t) Z( ?" j4 J
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; j. r2 d% D" Q) P8 V
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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