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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: L* T2 H- e; {7 B/ \0 y9 _) _ F1．禁忌
- [' P3 x$ X. ^$ \* d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( b) e m. V w% D, y1 t(2)女子不能接触擂台。 & [; \4 B0 Y5 D# T" ?% _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % T) ]+ a( k; k. B2 y: l
2．计分 $ k' F* I. z/ p( ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% c% D! S; E+ D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ u' y! @) C- B& u* ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. t: E' d$ E5 d# [- X0 _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 T3 b1 T* n! |% d: L% k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 {% P9 H- W8 Q& Y) V# |/ ?
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 i9 P0 d, S, o) n$ g(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ Q0 m4 _8 ^; U4 `+ `: U: D# F(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) f3 ?( {/ Q0 ~. Q3．犯规 ! s( G0 w) k" ?6 K N, S( x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 D; d7 D2 p# W( E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , t* w; ^; L4 U4 v/ ~
(2)插对方的眼部。
, h! @# Z( I) {5 U0 A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' d( e7 D) {$ C; a7 [: n9 V(4)攻击下阴。
" j" Z$ S3 ~5 n0 K' E! P(5)锁对方颈部。 " f! n8 z8 ]4 n
八、赛场工作人员 ' ~* s6 U X1 j* T- v$ d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' ]/ Q: d* d7 w1 y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# h( O4 c2 a8 d( c) v. [& @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' h0 D; d' s) d8 U' i; u古泰拳的基本拳法与招式 : a! L k. ~& ^: Z* B+ j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; Q" X( G+ W' F3 \& G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : g$ k2 o, M* Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 `2 J% D4 c) M) i
( ^& r# P5 J; ], K& w(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # |# A0 H( M @, z8 f" E" `! _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % r" N- M' j0 m \/ ~7 Z5 K% P
(3)按耳 提留护面侧 ; v, ~3 O) h- w
(4)拦格 手自外内拨 9 n" f" v. O# e4 L
(5)斜挡 抬拳斜上格 : e' [- t. X. \: X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 [* C, S; T0 d, r J( o(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' |$ w$ }+ Z4 v @0 L8 s) @(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 A; @ o$ _% j
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 h& [1 _& M& Z6 d(10)耍膝 双膝连上提 ) @2 L4 ^' S c( {: L9 j$ c! ]4 Y
(11)献莲 俯首前触势
) F: O$ X4 q) k2 P6 Y, ~) Z(12)回踢 回族后摆腿 4 y- w% N+ U9 ?" e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 G2 d& T9 Y$ O- a X" ^泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 q* W+ n! w! \% D" b1 z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 T& s8 Z. `3 b( Z* H% H[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 R7 U: T, T$ Q( t: _
% Q: d; a6 x8 N# H0 E9 Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 \3 d4 s6 _6 P9 n' I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " V# D, J- H P) l! I# p* c
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- \9 `) Q1 D& \, S3 A盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " z* ^+ K* }# j! {' c7 z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 t8 A" ?$ V! w% o1 P/ ?* \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / F" ~( K( x# P/ S
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; o# {4 M; W- t" F, \$ j g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 d, A( f$ Q) @, c6 V6 Z+ h
头两式：前抵、侧抵。 # l! S# V! s# \0 Q4 l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 |6 V. C" I+ r+ D3 T Q( v脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 L$ f q2 X8 V8 m: }肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! w/ z) P" `" ]" a7 ?) p
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 p& @9 U6 x# `有关的基本技击术语，有以下口诀：
# f: S& @9 ~% F: ^1 c7 o并(相对) 合(进) 取(执)
, s8 T; a) p0 D9 _1 S3 o2 s藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 ?# R9 N& i3 H8 K3 W' A$ X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 ~$ U. e2 G. q$ S拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , G6 H2 K! U# }- v5 S6 B; L, W8 N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
?9 f$ L' h! g拆(解) 避(闪) 答(还)
# D- Y# J% x8 O; a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- X, o4 ~2 w: _% v- R) t3 \* |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 ]" w5 V$ ~' t( S/ N( w+ r4 ~
母 招
: |; B5 @; G( r, Z1 Y曲折步形 外围招架 8 N' n6 D# @ a9 H" X3 K
飞鸟投林 内围招架
; D; D* t9 w4 t( w7 H依诺挺剑 内围肘 % `" s0 q* X( ^$ m! O
爪哇标枪 外围肘
1 S( ?; B5 ^5 t4 v/ d) Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; t8 j( ^* {( ^" f( R& r, v7 Y/ u( b
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; g. d0 J) F8 A( K: E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; Y8 e* W; \ H/ J9 @- i q
击木楔 肘击对踢
2 s z' g: n" L鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 N* i' }( m6 U* r断象拔 肘砸腿股 8 V- N9 r% }: i T5 B; I- }' u' j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 d5 }9 O3 p; B* T' d2 D! C天王转化 蹬脚对踢
+ o) A- h# A2 e( `减火焰 格拳反击
9 _, d- P2 y$ `/ C: {/ G魔王博猴 踢撞对拳
- z* f+ f& S) q折象脊 拽顶撞膝
3 j. K; C( i( V: h' k4 y子 招
) ~( Y) B" F# ~7 G神象奋齿 挤身冲颌
% o1 }" F& V" H* _. p8 ]抹面腿 格拳直踢面 ! b5 b9 A% y9 S, d7 v/ {* Z
鬼王搂美 卸拳拿摔 & H R2 z* a* v' M; P6 O
天神射箭 封肘冲颌
4 w" n1 X8 G9 Z( Q$ \" Y. Z0 R! O折凤凰 内外闪、肘劈臂
. J) y/ Q/ k0 T5 P( P狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 P( i8 p. Y: J9 }$ S3 C
野鹿回头 后蹬追踢
. ~2 i6 V x' t, H \4 W神猴献宝 内卸冲颌
& b N2 x9 i, X1 j' X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' r9 Z$ z# k# N) Q+ I( F$ L山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 T4 A% H# X ^$ D+ j% ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 X f0 H& S) u) i. u4 O2 c( t$ p漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 |& d4 P9 d0 V- }' \1 i
扎花环 内闪肘刺胸
9 I* J3 j8 `* K" C; T老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & ^/ u+ e9 t4 y/ H1 [! {
斩葫芦 内闪肘劈面
& v0 s" S9 j1 H+ ^9 g- @1 k 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 k# h. f7 P, }1 v2 p7 n* |
隐士投湖 飞身头触 - L; l' B3 V8 R) h
麻雀取水 上击拳法
9 z# d" d0 [: C$ S天王掷轮 转身鞭锤 0 N$ Y6 n. n* q: ]& S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ M" K( x+ R: {7 K$ w
鳄鱼戏尾 三合踢法 H' _- ]3 Y5 o1 V- g( M) g T
牡鹿耀角 双飞踢腿 " }9 a+ H6 R2 y1 w3 i! M# E
蛇驱壁虎 连环撞踢
' P1 @) C4 N$ T$ T9 Z# `% N雀女戏水 挟劲后抽踢 / W c1 N6 E( }: o1 F: `. K0 \
天神制军 冲身蹬腿 : Z' M) w- i" B! P% }
天帝过海 飞身高踢
5 O* w! P- [. W% A栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 k a I' N) Q% x! L2 Z7 m" M6 u战象交齿 双肘下砸
/ d6 U4 Z. A% p2 @! E0 I& L9 \3 u转战龙门 后抽肘法
! p3 O8 v# T* G2 z9 c8 P: s波涛拍岸 转身肘撞 ! E" a4 |9 ~" R( y- T5 _" f; y( ]
流星冲霄 飞身冲扑 ) p0 c* U/ v0 _
神猴腾空 飞身膝撞 7 K2 z' U9 H! b
天神搏象 低身环膝 . F( ?. K! j$ p% `" F
仙妃坐坛 飞身臀撞
- h* E' E Q" b3 _天神折箭 封肘拗臂 5 r% Q: [. C, J. q8 q
鳄鱼张刺 回手肘法
& ]& R |# E9 s: R$ }( B, N2 L天神入林 踏膝腾身膝撞 # q: A4 {4 @, p$ E
神猴掷妖 执腿摔法
" }( E; f3 c' t6 o坐折凶憎 低身破马
* T/ E+ U- @7 ^# c& v: d武将回枪 执脚侧踹面 2 I% G2 n+ y6 k$ r9 a0 ?- b9 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, J( X% r' x0 R, r3 k! m* P! x) O古泰拳功法 . W* F3 Y y+ [" T* B: M) o6 M ^
望日功
: r6 v! y0 D1 x1 Q! v6 {5 a" {古代泰拳功法的首项是望日功。 # f1 l' m) O1 ^- Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
o, Q2 F7 ^4 m+ u8 \) Z长跑功 " [0 V& g0 u# p3 J7 ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 m1 s ?! |) M, M3 c+ ~& V担水功 ( A; p8 F# H+ ?
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) [8 C2 ?2 M) U' _8 F2 n早浴
3 g' X7 [( z! [: k. r3 @/ ^% F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
[* i/ ?" v8 e# r: Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: M& X, U& d& B' ]; d
# U! f- h5 V$ {$ M: Z1 O2 p1 }泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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