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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' e% L3 M( J4 R) V# U; F
1．禁忌 s( N) \3 u" b0 l! |0 H5 e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; N6 y5 T4 O$ e: N
(2)女子不能接触擂台。
! j5 v/ m* B. C" k0 \: y- z7 Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 A% y! F+ |; z+ S" e7 }3 v8 Y2．计分 & ~- c. j/ ]3 G) T, M' D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( b9 b! Y6 U% K* @. C+ e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 J0 A* b( Y) v$ ~0 d* x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: F$ J" m8 M* A- l8 z; }/ \/ X/ A3 D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- F8 G8 S: J- h8 k3 B$ H: J G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 H! I9 W F1 ?! ^* U+ ~
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' _) q0 l4 K9 Q4 H" D2 ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& \( V+ k, _: a3 N/ }(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! t6 c ?( h; I" k7 S
3．犯规 4 d+ ~) r* `& x; P4 }3 m. S7 ^
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% [) u2 C! w" H9 ~(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 n u5 ^6 I" Q2 I
(2)插对方的眼部。 : ]4 L2 D" [$ u" D- b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 n) a3 M. h4 N: Q(4)攻击下阴。
% u5 r. R' C# l% v3 R0 Q |0 j(5)锁对方颈部。
+ }1 e+ j1 B w; A8 t. R八、赛场工作人员 ' L1 A) R& D" g: s$ e# `( Z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! V: |5 S5 E4 V, D/ k/ v* N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' g" P0 ^- v, n; T% _1 c8 C3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' R+ F7 P0 q/ F古泰拳的基本拳法与招式 - y% p% Z% f9 Z& x1 G% b2 v S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 ?( z' d+ p$ R; k0 x/ r" z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
Z4 |5 v0 J" \. L* F古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! j4 w U* i, o6 k" y1 V l
% I+ ~( s) ^! j+ ^; S9 A* o9 ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( Z7 M: ^( A& B0 r3 q: [3 r W
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # e$ q! S% t/ U' a, F, P% d
(3)按耳 提留护面侧 8 S: v& L2 z5 ^5 Q: w% c; h
(4)拦格 手自外内拨
$ Y0 P2 L- C+ w @7 A8 Z% V1 G; R" r(5)斜挡 抬拳斜上格 , v- @7 C: ?* V# a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: ]+ Z8 y9 }! }$ ]( d9 g2 F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # Q! ^3 F, e$ d' u& x0 H, L2 @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( d! R7 U/ E$ F(9)踢臀 侧举足后弹势
2 i6 ]1 j: z( P2 O) V(10)耍膝 双膝连上提
; S/ ^" k( W! \) t6 Q4 \(11)献莲 俯首前触势
5 i% V8 K9 p& R& @8 w3 h8 k' z# n2 f(12)回踢 回族后摆腿 7 q. ^' n7 ?3 r) i; W3 y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' W$ K& `; ?2 Q5 A$ D- ~: g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : Y$ g! j+ {7 W& i* J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * l# s) i9 r% w+ T {% f* R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . J9 p% j" Q6 m+ n# ^; l, {
; m* D2 c. L8 R9 V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; u' m/ P2 n4 k* x% P4 [1 s# X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 A: X7 ^1 O0 `$ A( P- {% G( [+ F$ V
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 d2 Z4 d1 `% Z& Q, g2 k! I; m盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. { d! }2 F- J+ s8 y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 v0 e5 ~3 e; [: R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " `# O1 @+ k. w& |3 \. I
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# t2 I* ^% l( @" T头两式：前抵、侧抵。
- ~9 r0 Y1 W0 W! {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ V1 x" B! s, S1 a' H% l8 u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 U0 _7 h: L. Z: Z6 K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . U& M2 d/ _$ p
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; f% _/ s+ f1 {/ ?
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 `: O/ i# m1 u& A/ N# E并(相对) 合(进) 取(执)
; y- @' O$ m, k9 b0 T( v' b$ s. K藏(断) 佛(拨) 切(入)
. E! h E* _- @+ l1 r7 H7 y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 [1 k! b0 N Q6 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * }+ n/ j" K3 I* `9 c& P/ J
投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 a8 `& c2 r, {
拆(解) 避(闪) 答(还)
# y0 k; N( g" t7 W 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( `! N3 ]# O c. {+ B& i# N- {6 b
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 K8 p2 N* B" X1 O! W母 招 ) |3 ?; x2 L$ E+ n
曲折步形 外围招架 7 O5 w% P- ~) D. j: h
飞鸟投林 内围招架 0 v. |+ Z, E' ]8 X* F
依诺挺剑 内围肘 ( z$ n& B; p/ b+ {: q M0 Y
爪哇标枪 外围肘 ! u" r4 a( d* f: Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 j! @. ]# h$ s/ J! `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * V( \* M& d0 ~+ x
蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 N" X7 J r& y击木楔 肘击对踢 & ^- a2 X3 {' b: Y' P
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
! p% k( g8 u9 ]1 [! L! i' ^2 p断象拔 肘砸腿股 * l/ X: v0 T1 u, ?% Q1 G5 d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! R4 @4 {0 `6 t2 r* G4 q* R
天王转化 蹬脚对踢 5 `7 ], D) h" P @: g
减火焰 格拳反击 " {% z* S5 p l) K, A2 |6 C' a
魔王博猴 踢撞对拳 . ^: n0 ?: V# y) y1 w
折象脊 拽顶撞膝 8 {6 O6 { A& v/ U7 p! ^- K T
子 招 : h& r3 k! p) H
神象奋齿 挤身冲颌 ! I; P, n/ R- S; ?' ]
抹面腿 格拳直踢面 2 e+ e+ \7 {6 t8 d/ Y
鬼王搂美 卸拳拿摔
( }4 v; ~' l) `3 V天神射箭 封肘冲颌
- m. L. B+ v! k, f' c折凤凰 内外闪、肘劈臂 + {+ a; d$ ], I: L/ g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
b L o4 C- }: t* U0 }6 M9 o2 L野鹿回头 后蹬追踢 * H* w# `4 K: d. z4 ^" c
神猴献宝 内卸冲颌 ' u1 g p8 E2 c0 N
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 n# o7 X- q. W2 D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' `1 U5 f# p6 [; r6 y' T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 d' D2 [1 M: o6 W2 r- ~1 L
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! P2 e5 j7 _$ C( k# ^扎花环 内闪肘刺胸
2 ? W/ W+ C$ [老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 W' @7 p, Y8 t
斩葫芦 内闪肘劈面
+ A5 v9 K1 U; b3 ~! Q. v+ t% \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
T8 F% [7 i2 x& i/ a隐士投湖 飞身头触
6 R X5 R$ Z- X0 h麻雀取水 上击拳法 $ E/ D+ F) {7 F; m% K$ a
天王掷轮 转身鞭锤
, c) F: q( X3 ~3 ]) k0 u7 j s鳄鱼摆尾 反身后蹬
" q0 _+ \0 ?% h( |$ ]" N( p鳄鱼戏尾 三合踢法 2 j$ \. [6 `9 T$ D4 `: c! k
牡鹿耀角 双飞踢腿
: j8 F& \+ P- ]% i蛇驱壁虎 连环撞踢
& w: z h5 [* _( G! x! e8 Z$ P" {雀女戏水 挟劲后抽踢 : \2 H2 N2 r, C, l( o
天神制军 冲身蹬腿 ) T R0 L* E. _' U& Z% }
天帝过海 飞身高踢
) I- O$ U, U0 ^ V1 V1 b- R2 o栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 v4 v. D* r* A3 \' A7 s: k战象交齿 双肘下砸
* J& w( L# E7 t) C! G& w2 e/ B转战龙门 后抽肘法 ! ^" D' r a1 H8 f! F: V! U: ?5 F
波涛拍岸 转身肘撞
p' }! O5 @% Z流星冲霄 飞身冲扑 ' I2 E; @. O3 `7 z# {2 [! e; _
神猴腾空 飞身膝撞 7 b- u% u# G9 t! `
天神搏象 低身环膝
: p* s9 J" { r/ N仙妃坐坛 飞身臀撞
- o( [. k8 ?2 i4 s$ }天神折箭 封肘拗臂 ; ~" M2 H5 g& F% l$ `' N
鳄鱼张刺 回手肘法 , u. C. e( ~; C, v5 k
天神入林 踏膝腾身膝撞
" w; n$ `/ `* J4 w( R8 t% s6 J' r神猴掷妖 执腿摔法
" L1 p* Y- j$ G$ g' @; J坐折凶憎 低身破马 $ Q; K# d# J3 m2 G8 h, Q& x
武将回枪 执脚侧踹面
5 C9 {+ w1 c3 w/ ?. p. O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # l* [% M, V& |! c8 t. ?
古泰拳功法 ! Y7 M6 w% s, Q: F" S( \% g
望日功 . N! P% Z1 N0 F0 h
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 c( P, x5 g4 v3 V0 N1 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / A7 }, j+ c7 m9 _# y
长跑功
! y; e3 a* y2 g/ q/ B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; P' w. f1 H/ O) }担水功
4 ^& y7 {* x& x$ \. h+ T将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 {5 K! x' W2 V- y& t! e早浴 % q8 G0 Y% I! j& L) l9 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; E% A! g) }8 r5 g+ \其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( Q0 `' n6 e) ^0 q: X2 J& {' ]
' \% Z0 ]2 u( ~! ?: J0 a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , H9 y0 }- I4 \# b8 }0 y
; W( r. y5 o% ~( {0 t精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!