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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>4 }& O+ `9 V& y# @" g
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>! K, K F$ F2 O
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>) a# J9 D( |& b( e( p! t
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>/ U' x' p: ?1 j4 P& v6 [, K. }
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" T$ K" ?7 {8 S9 V<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>, u- f$ d8 I+ B) W
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>4 P! z v7 _8 I
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>4 {9 l3 p: K: _. R0 k, v
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: C5 p* X1 [# ]' }9 T* A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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$ d; V2 ~7 V- h* a: O9 n1 O<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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m$ h0 ~$ X7 p* \/ h9 `3 ?% y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>8 j a1 @$ b ]5 E) r w! o$ r
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% p4 p* S1 m' ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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