|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>7 f( o! o* ?' L& R+ X/ ?" |
<P> </P>
$ f0 m5 |, I; B$ |) G, w5 G<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>0 d3 |9 C# O }/ G
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>! G& f, \, l: U3 a
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>) ~3 G1 e6 r' `$ l" B
<P> </P>
9 n8 N6 L* t+ P: A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
' s7 o! Z/ w9 P6 S n/ @<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 t& P8 b4 w! A& F$ A- O9 [( V
<P> </P>7 f8 E2 j( ~- j" S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>, ?/ O1 F3 ~% f9 ~
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P># l1 X0 ^- L$ A! i! M
<P> </P>
( s8 O) ?3 K2 q' a) g- r. R4 c. L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>9 m+ N# k0 \7 e5 v" Q& v& v) z ~
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>6 |5 P, @2 i9 a
<P> </P>
0 W" i7 c. x6 i" E1 ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>9 M; |. v4 X h* u( N/ {
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 i: _5 E8 m5 D% J! W4 l: D& a<P> </P>$ H" t, F+ ?% Q: x x. f- _* n: P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
0 j0 N4 x6 d% y& r, ` ^: e# L6 ~<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& I! G) S, h; F0 Y* I1 g
<P> </P>9 `3 ~. T* I; W# M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P> [ q+ |& T; u# I) T
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>' {$ e: X2 I% P6 N4 {2 C% h5 V
<P> </P> K k4 `8 s, I) D' [1 V8 A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>( e9 }2 r! ~0 u" i c9 f. Q
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" O( r! _$ x0 l! K& ^/ J) K<P> </P>( |6 J# u A4 H. m) `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; {# h- s, f0 v6 ^6 t# |" l<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>3 y7 Q1 G3 h7 V' k- \
<P> </P># k: l0 v! _' w: f- k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
- a* E$ P, S/ ~! B<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 N# ^& O' {; c8 t. {9 y
<P> </P>) s( o [( v1 m( H: Z$ c
<P> </P>
+ s1 ~: s$ C5 c8 w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
# Y1 }. b K: n; v) W! B<P><FONT color=red></FONT> </P>$ J. Y# s3 @. K& M
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 o! m1 Z- N, P' Q( s<P><FONT size=3></FONT> </P>) c4 f2 ?) F' n. ?" S
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ A# M7 ]( q. x* b" h+ H) E<P><FONT size=3></FONT> </P>% ?& {: ^; H3 O! _3 Q
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>( ]4 w* Z! {3 n* J1 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' ?4 a" n% A+ Z" G8 b5 E<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! h8 h ]/ `$ B* ^8 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ e- n/ Z; M$ T, h
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
! \" u9 n, j" b) [<P> </P>
3 o* ~* F7 a5 h0 x( o<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>0 Y9 }" {$ E4 @$ u, _2 m* J
<P> </P>
# N; | \# l2 ~: p2 h* ^" t<P> </P>
- ?5 O2 h% {& K! c3 J" k<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P> B; X/ C* e1 t- t. M
<P> </P>' A4 W2 D' n& N9 ]$ s( z0 a
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
. t/ z* f2 I, S. a$ c+ Z<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>5 |8 r) @" M1 n4 O
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>& r% z8 F$ u, Z
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
* D- p5 z) A; Q! o) g4 f/ ~<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ H" A- \2 y' b2 V4 |( s' a+ s
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>6 \+ {8 q+ o( ]! v! q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, |- N5 T% v" v* y. [: w/ P9 D- H<P><FONT size=3></FONT> </P>, I" G; C6 ]1 `1 f
<P> </P>' w5 o5 T. ]1 {% N
<P><FONT size=3></FONT> </P>& r. G) n. ?" `* v R# g& q' k% m
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|