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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
% W" v7 ^4 w, n, X/ ^2 d额头痘VS肝脏
( x9 `6 `- A0 r2 M& R0 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- d; k5 w5 J7 E* a% w! u/ I+ b8 E: z1 \长效建议:让肝脏按时工作/ I3 Y" l# p+ [ i6 F
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。- O/ ~' s$ z: c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ G* S i( D) l' {0 `7 x& S, o( h鼻翼痘VS胃
! q* c' P) n' T# H4 W9 u7 a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. ^8 @3 R& M0 l6 J
长效建议:少食刺激性食品2 M: U0 a- r5 F8 t! @/ M
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# I0 f. n4 d( v6 d. b0 L
唇周痘VS肠# K! D2 v. B! R% A- d0 h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 ?, s: I N r8 {( h
长效建议:舒肠助排毒% |* o/ J/ v3 }; A3 ?- s8 ^: B; m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* F$ }% A u1 g5 Z+ L$ e印堂痘VS心脏
% s' Z6 c/ S+ ]) b( A/ S0 C$ I' q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 D9 o1 \) R+ _) `+ W+ c6 Y6 t长效建议:注意保护心脏
4 E# i- q( X( U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- N) [7 l' k2 W6 i* e' {7 e6 u) q/ m4 z发际痘VS毛孔
- m8 k4 h% S J3 A3 \4 B' x, d$ p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: H% n' f+ l' p长效建议:清洁照顾边缘细节
" o1 l8 S( G* E9 w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% k+ h! T& {6 r% m$ U) z左脸颊痘VS血液循环
+ R. R! j2 _( q" K, X/ V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) K7 M4 p0 a& @% `+ B/ C长效建议:加速血液循环, S; J9 G. h! x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ ?' A7 ?: i- N! B3 L1 \4 \
右脸颊痘VS肺1 Y: V6 S2 x+ W4 |$ o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' @; o3 [5 g" n( g4 z6 f
长效建议:禁食易敏食物( R/ Q% Y) ?) n& H5 u9 x3 p+ ~9 W
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 n% A" o2 i2 [2 C太阳穴痘VS胆囊
4 L! }' V( q: A9 \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, r4 `8 I7 v' i2 N长效建议:给胆囊减负$ d6 v" s. j, R" |: K" r/ N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! P7 x- S( |" N5 ^
腮边颊痘VS淋巴循环
9 k% \! V7 o! ^, p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 `* @, D1 e/ Q" V长效建议:促使肝胆排毒
7 V1 e0 h, R. N* s& h! u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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