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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿   E" Y" O) r; T. z
                 
' ?9 b8 E3 {9 @9 M1 T& s- b, [  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
- \% q6 `6 z6 }: B& Z' i( Q  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
( c4 @$ F# v$ l% b) p                  7 t1 U0 o4 _& P+ H3 c  e
  2.柿子
3 X8 \/ t. M9 x7 X+ }0 Q2 n6 ?                  & t. W* P; R" S
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 - X: B: t4 l8 T% k7 P. Q
                 
! t3 m, h+ [) a  3.香蕉   H% t8 V# G' r. s& H9 j' F: ?
                  / J1 {$ O1 E' ^6 z
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
& X' ^( |) O* }3 k; t                 
7 b; t7 F* b, s$ s! V; i' _2 t  4.桔子 " m9 c+ ]% |3 H
                  9 [, p& D7 k& k  \+ S
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
7 V# s. V8 w- F" u8 C9 U6 j! z, c                  + ^% O, F8 e+ H. {
  5.黑枣
6 h# c* T4 y% l' j                  . p5 w; h( j, x, t( j" P) o/ O, E
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ; }- N8 c+ N- |" I: A' a
                  ) P; H, u% \, w( V
  6.鲜荔枝 : Q9 Y5 E& ~& |4 v
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  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
" a7 u& Y3 V: r) e- S2 M                  3 ^8 V4 ^# }  j0 a; J! \  Z
  7.山楂 6 G5 N% d' i, x7 g. ]" l
                  - `9 K+ }/ j: m( X
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
: U: a: \7 T- d7 I' T% q                  - T' E0 u0 Y, @8 `2 v$ s
  8.菠萝 7 j/ a7 W4 g4 N
                 
+ p* @; H' R& P  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.( R% @+ o" H# I# E
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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