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额头痘VS肝脏 : U& [ L$ t' m: r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 & s$ [" c! ~$ [4 w
长效建议:让肝脏按时工作 . a. @5 R: J) x' p/ L0 ]* p Y3 }, _6 g4 U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / c( e7 v- U2 K) i2 x Z9 E
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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1 I2 d: `! ~) a. ~$ o鼻翼痘VS胃
, o% s* `6 R( y1 \0 _2 ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- R: Y' N3 ^2 C$ b长效建议:少食刺激性食品 . n8 v B: O/ R. D# G2 c4 I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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+ w }% j( S$ h唇周痘VS肠 & T9 A, ]+ y, A9 E9 ~! t' P
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : Z3 O( T# v% h% F( L
长效建议:舒肠助排毒
* U X0 d0 ]1 M; ]* y9 O3 Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
$ w" L* S6 u" X4 y; S5 k* [2 y M+ a出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 @3 ]4 G; k/ s
长效建议:注意保护心脏
& f) _( y7 y. O远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + L" |: T& v$ h4 v [5 d
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+ u; X4 L) a7 P. L发际痘VS毛孔 $ u. ~" \* y' u9 z# ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, C, l. F& J1 v: c长效建议:清洁照顾边缘细节 / P1 C) {" z0 W5 o, g! E5 K2 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( \' d f, K' H- Z& }- l6 {+ u
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左脸颊痘VS血液循环 4 [! h! A- o& q; ]( V
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& c. i) ]( a( Q长效建议:加速血液循环 - m; E6 H& S7 X" _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 B+ @' i D Q! }$ S9 }4 `1 M
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2 D1 m' \7 D L' M9 S* c6 @右脸颊痘VS肺 & X* Y3 p3 r% M" o4 |' h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* q& a0 V F* u1 T长效建议:禁食易敏食物 f' }/ j! F s8 G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
5 V* s0 z0 s8 A* j3 @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ M+ j- z7 v, @4 m1 o6 {" A% ?长效建议:给胆囊减负 $ y4 k; I$ I: c9 u) S) J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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p- E- ]. L' j/ E腮边颊痘VS淋巴循环 : Y6 V+ ~ V; |$ M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 g2 u: [1 B3 B$ m# b
长效建议:促使肝胆排毒 9 ^8 ]( @1 c2 J- m$ |- g
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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