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额头痘VS肝脏 - a' m8 w: m/ |* c
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 i' p+ _% m! T, U& w长效建议:让肝脏按时工作 % D2 p5 A+ I, A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ; \" T0 p0 S3 }' Y# h- M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * |- a" D, S; j ~& x& A
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鼻翼痘VS胃
; N& r; C# `5 V* Q' A6 C" k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # [# H# e* M- ^& C! u6 H: Q( V0 j
长效建议:少食刺激性食品
) o5 j& h) l6 B: E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
* Z. C3 E& t& @; U便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 r2 J1 B' V" E- t长效建议:舒肠助排毒
/ X4 U8 A& J' j) D+ q: ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 % x9 v0 B& [; u, s/ {; ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + ^/ E8 l/ w6 {3 ^, ~- |
长效建议:注意保护心脏
" G9 N, C0 G% N1 ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 o3 b: {) t$ a4 W" g% J: R7 j1 M' X
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发际痘VS毛孔 " r+ A0 C5 H% O b& b
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * E& J" t( Y2 O0 H
长效建议:清洁照顾边缘细节 7 O2 K& @& i! X4 |- w( Y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 x' M' L: E/ `, ?左脸颊痘VS血液循环 * R# f: M. \% K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) C; N/ y2 ^" `( k: `1 K长效建议:加速血液循环
9 @& ]# ~: ]# b不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 2 m0 n0 p& z; P& T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 O3 Y1 I) m: Z8 q; K长效建议:禁食易敏食物
$ D; Q& S0 i) k2 D8 i- P: ~& g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
+ ~( X3 w- y# X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 V0 l1 a8 G- R, F2 ~长效建议:给胆囊减负 " m5 v0 x+ O$ D; U2 @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 X1 S6 y$ `' [! F9 x5 F9 S+ R长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ k4 W6 F6 |1 G- P5 e长效建议:促使肝胆排毒
# ]# {, k1 D) p' Y4 f! y: q) @不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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