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额头痘VS肝脏 ' `% k7 o t2 }! v( G% k
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 Z6 e# o' W8 Y% o长效建议：让肝脏按时工作
( Z+ h/ X [: m; l( E5 u晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 c/ P3 n' }$ l! O* o9 d! ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 R: T# G6 } L2 \ q5 }9 R5 q/ M
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7 k; n/ w- ^& V( m鼻翼痘VS胃
9 @# X, x5 g1 p* E当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' D) `; l9 @0 l, p
长效建议：少食刺激性食品
* l" F( _8 ^+ x6 [7 q减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 9 E; F: I7 t. T) W* s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 U- U' @' W& v9 @2 W, g, b: E
长效建议：舒肠助排毒 d) B6 f2 Y% a% R7 K+ X9 n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 V4 f' D. I$ b# I3 C3 f$ W. O. d
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$ F2 m% r M/ u2 C& v& Q. m印堂痘VS心脏 - `# q7 ^ `! n' \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # x) [; m5 i7 N; n! J1 M M! K& _
长效建议：注意保护心脏
8 s G; O5 c% Y) K2 ]远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 Y9 O+ b7 p7 P' n s( P0 m- H$ @1 b
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7 m4 J! l7 s9 q发际痘VS毛孔
* O; i: m4 X) W! r因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ o+ n, d$ ~% o+ ^
长效建议：清洁照顾边缘细节
5 c9 a3 D+ a, z* n4 O! {每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) M4 n8 k! H- {3 l' t& Q# U$ m
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左脸颊痘VS血液循环
- D. z5 n8 V+ s7 l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 N. K+ H3 P; z. _; {$ v
长效建议：加速血液循环 4 F8 G m; V, E! n' }
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: e8 ?" L' S$ g: J G" k右脸颊痘VS肺 @0 b' m4 l0 f' K9 F- R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! [; @* Y; _" J4 i6 m; W
长效建议：禁食易敏食物 - c( u: A' t% g0 w1 O, h& x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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' E8 v0 J6 Z" ^太阳穴痘VS胆囊 2 s4 _2 J6 `& f1 ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 d, q, }: K- _0 m8 `# j+ ?' l3 j: g
长效建议：给胆囊减负
4 i) a) ` T$ L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % f$ N. O+ o. g' m/ F5 ` t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , @ o% ~4 |# C- p
长效建议：促使肝胆排毒 2 m7 q, Z. u6 a. L' E/ k' G- Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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