|
|
额头痘VS肝脏 4 a o5 K2 d' ^8 }; Q5 Z4 j
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 U, [2 q \8 z
长效建议:让肝脏按时工作
2 ~' f5 i( z9 A& E/ Y8 I晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" T8 S( ^- W1 O' v+ {& l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 H1 A! M- w7 \8 o, Y8 H
( F/ u, ~; I4 T1 E+ h o7 s& C# H- S3 C; v7 g+ Z
鼻翼痘VS胃 3 \& E2 F6 P' a* O5 a2 e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, @" W- U* B1 Y长效建议:少食刺激性食品 ) x9 \9 V! w% v& P9 j) v8 W; F
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 ]# k" f& ]4 ?5 T/ J; q ~: z. E7 R% J2 P8 g, I8 @4 ]3 N* z
z! }1 ]1 F. |& u2 W唇周痘VS肠
& E' ?1 R; X/ N: c+ I+ A1 m* k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( k' \5 s5 g# B! L) H9 y
长效建议:舒肠助排毒
4 _6 S- A+ J1 n) D, h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ I. A5 f1 u6 m" I) A W9 t; d( `0 U$ n& @- x# f% Q
0 Y# ]1 ?# F' w, z5 V$ }2 t* C f印堂痘VS心脏
! A! O5 K ~' L! b3 c' z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + P7 l5 }$ ^+ m0 q
长效建议:注意保护心脏 * }+ T+ \" n3 S! F' y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 d( J' o' }& B6 Q# M8 l \# r2 u1 r7 _0 l6 Z+ W8 R5 I* \
! Q, b: ~& s9 f# L发际痘VS毛孔 ; {( J* a& B3 _' L% z/ f( k h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & `9 {0 ~1 F8 b4 X) H5 ~
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 c9 s8 J/ t( d6 k, }" ]9 e每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ [# j6 b% x4 I% }1 L0 \! V5 @: [3 z! A# r' T
' ?! O! D- m5 l
左脸颊痘VS血液循环
) B+ V) N' f3 H0 z! F2 n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ P; B" W7 G n8 \7 j" T
长效建议:加速血液循环
/ ?0 w8 P6 s' n- G9 A. d3 a不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 k2 `( `. f ?3 t4 L! I( a, ^* p2 C- m
! P) I# k/ \1 w+ Z
4 s3 H# V8 f2 |3 L$ Z右脸颊痘VS肺
" {" e5 Q7 I: g6 U L! i* {9 S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( r, Q5 w: e. E0 q3 @* ?0 L. @长效建议:禁食易敏食物 2 h8 R l. H- C. f! D# W/ x: k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . }1 K/ L. _# n' i* ]$ ^9 F9 Y$ C
& P! D7 R' Q+ e/ B4 Q1 t) {
- Q2 @3 H( c C太阳穴痘VS胆囊 6 a* ~8 L b2 Y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 o0 X0 i" B2 `2 `- g5 u9 x
长效建议:给胆囊减负
' V8 U& J- Z" X4 F: [" F" z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ w! n- A# b4 v; M" W- v) y
, A4 p% S" o9 d I: h
9 L d2 p- K( X, }/ H
腮边颊痘VS淋巴循环
8 Z' I. }* @% a) y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ' W0 h4 g- ]; o" z( L; x# `, E6 U
长效建议:促使肝胆排毒 : f% Y' y5 Q, n, |* r0 o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|