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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。# r, \/ W: E# }+ v/ X7 n
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
) `0 A3 J' O3 Q% `) ]( L/ q3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。6 v ~) o* ?8 P8 D% X6 \
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。! u" l* i! x0 B+ H
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
$ r# M5 N4 A4 L8 x! Z1 T6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
' E5 {% o/ [% Q Y- W% {7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
+ S+ [4 r+ ]9 ~, ]- T8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔. s% `& `1 E G" _; Q( |4 _
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
% K u& O1 d& ]- C7 V10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
' ^5 o2 k/ E, P5 }/ S: ^2 O; J11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
& ]: k) y# U2 u6 v6 z4 }) Z+ b A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
0 c9 M# ~. m2 W. u! f/ t: Q- `* |* ~ B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
! u6 s; B- t6 }' _ C 每天早晚各运动1小时。9 `0 D- u) h. p% y2 \
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸; G2 B* C- e5 a5 Z
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!2 n. Z+ \, O8 }- [& ]
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
# o8 n7 Q$ G N d C' { C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 R8 T- J; o# T0 ^1 q0 {6 ~0 s0 w
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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