|
|
脱发
0 }/ E/ S& w5 a0 V3 y: W2 A1 Z" |- u5 U& Y' M8 M9 R
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
2 P& Q. g3 i6 U% y; w + u6 Y# p. y' ~! o0 {
骨质疏松
4 _/ ~7 }* j* N3 i 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
/ l9 q* f# e+ ?
' N2 b3 F4 U% v* l胃下垂 5 s, e) I# z/ I1 V+ N9 Z0 {( l
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
# S2 }* F6 m* r5 I8 c0 C
: K$ d. h% f u+ ^) t; B+ o d, u0 A子宫脱垂
, O* _; I) X! H. r! N; j! E+ R8 G 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
1 R- C. s$ k2 ?;
% G$ }8 U; l8 ?: R! W7 A贫血 3 R2 [0 i( n( g& g. W1 ^
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
# b, j4 U- J" K" _7 e8 e w/ R - P- u) u& W" J/ ?$ I2 ~, f
记忆衰退
) _) \5 n, r O! E# ~ 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
