|
|
脱发! p0 t3 r2 d! w- u) a& A3 E }
. d5 Z8 u6 A2 M7 w
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 5 n% z, K4 _. N+ u4 E2 u* b
6 |. f) Z: \% h4 P% d* L x5 R
骨质疏松
+ c B3 b! u+ m 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 1 b, Q' m( E. z9 |$ Y4 C
: B+ x5 D! {, m. Y" E3 w
胃下垂 - Z/ X/ t+ g, u- ]. c, U4 \
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 % y5 P+ d! c7 {+ f& V; R
! D% D5 ~8 W. o w! [" J子宫脱垂
0 \! q# { D8 ^; P/ A% c+ g 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。" T0 u+ P* A. N, s: p/ i" e# y
; : k9 B3 N; m# g6 [/ q# h: ]
贫血 ' q% [! y/ _4 @& k3 O1 s
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
. G0 y" O" E% x) O* J( d# W # r; ?+ I+ r/ I+ S
记忆衰退
3 i% m, e- ~0 B: f4 J8 K/ Q 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
