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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:6 N) ^# D) Z! [: R- o
. C/ f) t/ H; P! E# ?; \
  外因指紫外线或外伤等。2 C- X  `) j0 v1 A9 A2 s- M' o
  晒斑--! O8 X, p( f" Y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* j: `. E8 K* f0 U. X0 E& Y

3 p$ F% d& S0 }! F# z祛斑对策:
# R3 S! u4 o7 L! `, r
, [" Y) e0 R6 a; v
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 D' y& Z5 `# g3 R3 i6 X* s8 h
维生素C : q3 V5 x, u0 m5 p2 n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 u- g( x! _0 s/ Z
维生素E
, R% _; p8 Z/ n- V0 y* J7 E: }维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 i4 c4 J+ \% Z0 C) s3 Q' q& u防晒
$ }1 U+ e1 K. C) |1 I4 F+ F全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:  ?: r* |- }- ^3 A( Q
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' q: d/ L5 K) g# m5 V1 h
  雀斑--
) J! T+ a* V3 u! T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! s4 N5 Y  y# r: A+ l& j
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% L3 n, P' \) z+ m  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
, H1 N+ ^+ N* }- H- z7 T! f  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: t# w/ q& m' U0 I1 J, g
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- x7 F- y; |; i( B" a- Z, I. t  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" h& n$ a2 }; c4 A9 o 祛斑对策:
2 @$ A; H; f1 r$ i
   
- C% j: @: l. ~5 L    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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& {0 o0 s* ~7 c: d+ ]' c$ |黄褐斑--
1 Y5 Z' }7 D( Q; l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ W6 j# D3 X- ]# I& [
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- a: }# @9 R3 C; e  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* d* v8 j& p# Z6 F& o0 q, j) J
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( J" {9 A! D- L& X  r9 r6 y
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 m7 t# K! ?7 g* E5 {3 H0 e. m  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。& M) a2 t1 u3 A/ B  X: }7 j
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* j- ~  T9 c& u- q1 l" c$ ]) v祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 W9 g3 J8 v4 N& J0 Y$ D; l
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 h; P) H" g' h0 W/ f  b  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 d* z% a8 O: q7 f, W- j! A4 @
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: j9 G% u4 s! `( z* {- x0 ?  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : t: ]4 D1 O4 B
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 \3 n. N# u# i% z; W6 f, [         7.和牛奶白斑--
8 ^$ R- @4 T; ]7 E7 Q7 g6 j+ z  1. 又称“白癜风”。8 Y( P# a( T: x$ h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 |( x/ I- F. a3 [9 w: f
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ ^6 }4 o' ?, n5 h, I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* K" M; Q% X& v  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ F5 u: @; K( C* L5 a
  对策:4 k+ v, a! c" b" R+ U. ]

- e9 q; M1 ~: {$ s  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 t4 _/ m4 Y; ~* A& S
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- j9 e$ b0 z8 t6 R,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 ~' h- l, p  `( A/ O2 Q% L# @3 e8 k% v' J
老年斑--# y( a) k  M; F0 ?3 z
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; E* s& {: u( J* F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! X4 e0 E+ G, E9 D7 z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 V2 r8 x% T6 H; S+ l
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 E- ^- x6 B9 V& N) T 对策:- Y+ }0 _4 l9 M( o0 B9 O
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 ^/ H9 |8 L* e; v4 U

1 N# [) ~5 z  d0 r6 j( o" |汗斑--( {- B& H% R8 l4 C  z9 K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。( ~4 o* G' l9 p$ G7 t' R; E

0 w2 O6 Q8 L' y3 e+ o6 n% c对策:
. M4 m" f& ]3 C9 J4 V
& z7 M0 A6 p6 E- E1 `/ p一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 a' |% p' F. W2 z  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" z$ Y' B; \! J+ O, _  [5 z
  1、洗浴8 L; [  k0 B# w. l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! D" ]1 `: D4 n% v$ ^
  2、外涂
( ^7 v5 u( D* \% K; ], {  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ ?) B1 ^$ s1 D6 K4 l3 d3 V; v# ~0 s
  3、口服' n3 O1 ?. ]( V; s) O# k/ F4 Q8 R
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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