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生脉补气茶
: l7 p9 {6 e; K, Q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
" O0 R" y" @7 N- {& T! \! C+ Z' T1 W 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * `2 G% s" j" O0 o8 w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ A4 b' J! y" A2 r9 B; G; z
# Q' X ^- M' X) T1 x* X( n% x 疏肝逍遥茶
0 U/ I: b& }" N! b c( W 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
# N8 ~0 p& J# b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : ~7 U, A6 w5 ?5 L, @
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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" }/ c7 t: J0 ]9 D. O 健脾茶1 h1 [; D/ Y8 S, }/ H, u! g; d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * x h4 W2 v) t
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# k, i, l) k, R' x8 c, B 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
; q2 f A2 y$ h; q5 _# T/ |# ]& k# Y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) W4 g) d6 B: N8 e; u: Z: a5 @ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( d* E. e9 |8 R# K( ?3 Y6 p3 `8 v
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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