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生脉补气茶3 r/ Q ?" a1 b+ O; r2 c6 H9 \
药材：党参3钱、龙眼肉1钱4 e) H) A7 m) H/ ]( g
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 W# z4 L5 J( f7 Z. L# i& {6 F
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : w9 f/ d1 m9 c5 z
+ W) |/ @( |* P 疏肝逍遥茶
+ z, M% ~: W" M3 q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 ^/ V, `- | ?' c 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' s- L0 L6 F% C; G R& p+ G
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 ~% q9 P6 V5 r1 m2 ^ 健脾茶
5 a3 G$ h1 \, h; ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " ^1 r$ v# ]' h8 q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 Y2 L# T! n( H; X u 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 1 x7 _, r, u/ q' e" {$ e; c2 i7 [
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补肾益阳茶
# i! E. a/ |& H4 G 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 {' q) m- G* k5 m4 f 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 R6 @1 A7 h- B2 i% U. B3 x# Q V5 y
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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