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生脉补气茶5 x; M P: a) ?0 o c5 {
药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 ~+ e# o! R+ W% K: K8 l; @4 }
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 z/ H. c) C) p% Y, B3 u- {) F
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " U& X6 L. w% h8 @. b9 l5 W
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疏肝逍遥茶
% v* ]9 R* X6 S7 m 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。; W; K, c# V+ C8 ] w( M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 F+ Y( b7 B0 a8 E; y/ _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 l2 ?2 m; p* L# u) C2 p$ a% L! L
8 j u* ?$ Y4 V/ q, [ 健脾茶
5 I0 D: L- _: W6 F& Z& }3 w5 `% @- J 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; {4 Z: q% F: N |
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* a+ }( p6 u1 h! V5 h; V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # u( a; c6 P. z t$ p; |& d, q2 K2 n8 |
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补肾益阳茶
5 Q3 O0 j$ t5 K& D0 { 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: S7 O' e' Y, y# J9 Q 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& _ m9 U, n2 i9 Z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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