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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 m/ h: i" J! ~6 O H$ V6 }! n
1．禁忌
4 K! R- Y: p8 o8 p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 ^1 W( q6 |0 k" S7 `6 [- Y. }(2)女子不能接触擂台。
4 ]7 O9 W" h3 p# k8 t(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 q$ r$ k3 u5 c* T4 p
2．计分 / U1 x4 j0 }8 }8 V l: Q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- |9 M! U. O7 M$ W) ~5 p7 V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, P C4 P' K. j(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' k5 c7 \8 S1 p0 H1 x5 I* T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / G& `$ q+ I$ w$ ~! D$ h" Z( Z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# s% y9 X$ Q, t6 t2 |6 Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 [+ p& s( |. S% f6 b0 j! ]+ H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( B) H8 g+ x7 F% B1 p(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 y1 N/ b$ [1 h6 z/ w3．犯规 " P# \/ S+ E( I: w6 Y" r! e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% n% h. L3 E# P9 V3 h- P1 P(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- H- a3 Q. i. x( f( M3 K% `- V( p; }; O5 E(2)插对方的眼部。 U( S6 b) W6 s3 ~0 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( |( ]3 g) f$ m9 k(4)攻击下阴。
2 U2 c) a# l- v(5)锁对方颈部。 8 z5 F6 C8 m' {) C; r* `# t
八、赛场工作人员
% K/ W. v0 S, B2 m' |# [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. x: @+ n- h' L$ g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
o- Z' Q, J" A" ^, ]# [" u5 r: z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ _' C3 ]: \! E9 @ ~& Q古泰拳的基本拳法与招式
8 R% C4 R. I: |$ D6 |" [& n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : c+ j0 I0 u- \$ |8 g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; Y% R8 y/ n) ^8 ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" D# V7 o% H8 K' }, \- T+ G7 v1 w* S
! Z3 y) L3 [. l; r b, t) U, T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 D" D6 S9 A/ U# e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 ^7 h+ [* c% u4 h$ ?, H2 e(3)按耳 提留护面侧 ' Q& P" h) R6 `/ p/ O3 Z$ j
(4)拦格 手自外内拨
: W I* H6 h7 f& T) j. N8 r' x% V, j(5)斜挡 抬拳斜上格 + _. B1 u, c8 x* {
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ X- u% Y. H _/ H(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 p( u9 _; K1 t; ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ V6 t9 U/ o& K( S9 f(9)踢臀 侧举足后弹势 % c1 @9 F4 ~& A: D1 Q. u' g
(10)耍膝 双膝连上提
6 p8 y/ `1 ^ r2 s: _' M(11)献莲 俯首前触势 ) ?8 ^- K+ |4 q
(12)回踢 回族后摆腿
9 V* R( I3 F9 O. t# k2 ~$ G3 i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. ?6 o/ ^, _$ e6 c0 e! ^泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 C. _& o3 Z2 C7 _: x) [4 g三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 @6 g( o! d5 M8 `
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 {/ \! T$ Y5 M3 `1 `: |5 c
( i6 S! U; \& Q$ ~2 v0 xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , ?, j) n$ e, q$ b! P' |5 @2 C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ L1 H) ]8 _" B+ o4 I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / F$ a) U2 G7 E ~; w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * C* i9 c6 ?: E2 w9 I0 p; w
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 ?% _, `7 d/ N# ?" X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : @# b1 q S: g
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 Z' G$ X# f0 q. M0 r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 B& G6 K" E( @0 M2 T5 r头两式：前抵、侧抵。
% W6 i, r& R# T$ g8 L" P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ _( U1 b" _2 u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : O7 n) |+ O& v% H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% z% V: H: V# i% R, p4 X" H1 }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 N2 ~- i+ d( n4 V有关的基本技击术语，有以下口诀：
) M5 ]# v! l+ F/ J/ m并(相对) 合(进) 取(执) 2 ^/ z G5 ?0 T& k3 b
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ g9 j/ P' p8 V# `) y8 ?) [
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # j) l: d _: t+ s M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' B' `& @4 F/ z0 H7 O" s8 x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
t/ I2 x" M' r- Z* I$ x拆(解) 避(闪) 答(还) 1 S: z$ X a: I; e7 ?" N4 _. O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' l* B5 h* @% T9 C! d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, y* W- p# a3 i7 P母 招 ! P& F( K, y6 a- M5 z6 J0 [6 `: T
曲折步形 外围招架
3 d1 @$ B% T, ]8 L2 E5 s& t3 x飞鸟投林 内围招架 $ }8 |1 _" @6 N9 u3 W
依诺挺剑 内围肘 ! c9 {3 V* g2 t/ [5 Q6 `0 W
爪哇标枪 外围肘
: v/ l% y; b; U. o5 G: ~! U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' i) o S; }4 I$ A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# [. y) T; i1 c }% Z# {! Q蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 _1 e2 _6 L4 h+ Q0 A# y击木楔 肘击对踢 ( @, g# g* N) O8 U; E" K: d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 D% j8 i9 c- O1 l2 o
断象拔 肘砸腿股 : h4 S& B* c/ i& P* G8 |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 Q, k8 c5 k# j- h
天王转化 蹬脚对踢
, [5 n9 ~! [0 l6 H减火焰 格拳反击
( m3 o, C4 \, m/ O8 @1 g' a! Y魔王博猴 踢撞对拳 4 I, N2 h' k7 O! H
折象脊 拽顶撞膝
5 G5 R: n5 z" T% u8 d' V6 ?; ?5 W子 招
- P; j" Y/ j/ T& q' r. C/ V9 @神象奋齿 挤身冲颌
& G) K7 ]6 N% g* a9 f+ N! ~' h+ b6 F抹面腿 格拳直踢面
' k+ j, g! ~5 i, |1 O- G7 l9 b鬼王搂美 卸拳拿摔 5 x- l0 P2 l) J
天神射箭 封肘冲颌
: F# i1 a5 x$ L; y5 V+ p折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 k4 z+ O4 ~- j$ k# Y# h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 B0 i4 g3 B) n# S/ k3 {
野鹿回头 后蹬追踢
J% e$ T/ e3 b7 K& f神猴献宝 内卸冲颌 9 r T# @0 N* R0 |; K* Z! @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( N7 J2 }$ s2 u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; ^# Z0 I- c# g6 G# K; B8 d# W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 Y4 s( _0 h$ W
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 v9 q& [ d0 D扎花环 内闪肘刺胸 7 Y% f0 p5 r4 A# [
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 b: R" G, ?- r9 z* [4 B: F. A R: ~斩葫芦 内闪肘劈面 ! b }8 y7 A+ E D/ h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) m1 `& b. d" |% N隐士投湖 飞身头触
" ?' u9 N$ c# S$ @: ~/ g麻雀取水 上击拳法
0 `6 l4 a7 Z; V# w' _天王掷轮 转身鞭锤
9 o) r3 H; ]/ j ]鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 a2 \; ?4 b5 r4 n* q鳄鱼戏尾 三合踢法 , k, g) U8 m0 d" o( E
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 U! F* f% p3 ]- [+ q: A8 S
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 L0 l( v# t1 Y2 ]* D D( q6 I8 N# @雀女戏水 挟劲后抽踢 5 G2 d/ B; N+ k" O( O- H4 l1 z- P7 {
天神制军 冲身蹬腿
; V+ f0 V' |0 y; Z/ \天帝过海 飞身高踢
! d4 o) _' \5 ?2 X5 N栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 _- ~ a: E+ P6 e2 h
战象交齿 双肘下砸 * a2 W" a. |' k; G; W G" W
转战龙门 后抽肘法 9 B2 q" L$ G \+ P E6 ^: {- G
波涛拍岸 转身肘撞
* {3 f. Z( n' s7 ~) k0 E- E流星冲霄 飞身冲扑 # l2 I4 X* D+ l1 @) u+ T2 {# ~
神猴腾空 飞身膝撞
9 R6 m( l; d6 ]+ ^" P# U天神搏象 低身环膝 + r0 o# e0 c! E) e0 D
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ ~5 \- k$ \( l! x7 K* n: Q
天神折箭 封肘拗臂
8 v; j6 @# K8 {$ u1 t- B1 l( V鳄鱼张刺 回手肘法
3 K0 q) G7 {/ p2 C3 _天神入林 踏膝腾身膝撞 / \( w3 u X- x; H# ~; k0 x4 c
神猴掷妖 执腿摔法 ; y5 L" ^1 H# |6 {3 g8 L) q' L, u
坐折凶憎 低身破马
7 U9 n; M, [, n8 b& p+ V; |4 ^武将回枪 执脚侧踹面 1 ^, ]/ u7 G* E; M5 i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + r# C( T5 S! M# X
古泰拳功法 4 r; s0 u* x: J
望日功 0 k! o/ e5 I |" w9 P
古代泰拳功法的首项是望日功。 " W: A/ D2 A7 L9 W+ J# k
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' g, [4 F. W. J( a" ?6 f( T
长跑功 , P) B% Q# ?9 c3 U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; y7 z# s* M5 v7 V% y, U+ O: A
担水功 4 v0 s/ _5 }* m4 u7 F' a ~0 u
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - X1 l' n3 I0 Q) i3 j0 f
早浴
$ t f) S1 F B其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 Y$ p* s# {: ~9 ^2 M1 C& o8 i4 M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, R; Q3 ~0 }( U! l+ U4 e4 M0 t4 v$ p9 M! V. W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- C+ B4 U, I5 ^* \4 D ]
: u4 @) h3 u# G; @ F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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