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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# N1 Y' f: l% S! z1．禁忌
% a9 v4 X6 n$ }8 ^9 I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - p' w7 R2 q, ^1 F2 ^, i7 Z8 N
(2)女子不能接触擂台。 $ i# f! n+ g& w6 {3 {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 L! b- J2 _: D1 y: P- A5 G, ?2．计分
8 X7 L+ k+ I9 I- i! m: V& a# k(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 c+ `) ` u. u3 d, k) e( w# Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' f/ s- z) Y/ x* B) x) M0 c$ M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ P- r5 c% O+ U7 D% `9 M(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- V0 a9 \) Z: t1 P# q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. X% t0 T& e9 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 W* \; ]0 x" R' G1 o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : @4 Y; j9 n; d9 l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ s, @$ ]( F" U. [* d3．犯规 ' r; m }7 t& y0 q/ T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' P) y( G# s+ d(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! @6 E) N" y! v- W
(2)插对方的眼部。
( C# x/ i- q0 |, l9 n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 ^3 |9 Z+ N; `. ?6 ~2 K6 C(4)攻击下阴。
+ {8 w: l2 e8 ^% ^(5)锁对方颈部。 3 j0 q6 g5 s! _$ U! U( F p& W4 `. m- d6 W
八、赛场工作人员 5 O6 Z4 R9 }& @5 J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( j% J5 X2 K( X( w9 F! T" S3 v# D5 K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 A' E3 I3 |! @6 L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: g J& L c; b ]: i9 J$ k9 z! i古泰拳的基本拳法与招式
5 V( y: s7 f* j2 I/ b# F3 @* n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # i" Y* j* q2 R/ o4 U
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) f5 F% ]: L2 H9 h6 g1 l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( B4 Y/ f" I6 c8 {
0 U9 K. `# b# }% z3 u( Q4 v(1)捆腕 双臂平胸交旋势 T' L9 R. i$ c* D" }" i C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ G, L @; Z: s7 M
(3)按耳 提留护面侧
5 c, I% ?6 S' `0 |, x(4)拦格 手自外内拨 ( g5 R7 K3 \( b# S5 d+ V( O7 E
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 l% A% \+ L) U& y(6)高提掩 双臂轮流高抬
% V( i3 p! z8 P* ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* n, s7 A2 W8 H3 D1 `(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" U6 d# X- I1 t' \$ a(9)踢臀 侧举足后弹势 " k8 j! z. Y7 ]+ l8 x
(10)耍膝 双膝连上提 . @: s! M$ n7 N0 t& w8 D; m0 @. G: I
(11)献莲 俯首前触势
5 |3 I0 [, ]9 l7 X$ A8 g" B(12)回踢 回族后摆腿 - n- r" ?2 n! l; |0 e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * e2 u# {+ l# H$ f8 v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) s$ H( `# K; k( i2 i
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- ^& r; `2 K2 O: Q3 w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 ^; W `! Q8 Q2 W
3 p! Y: {; ?* c+ Vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; O W3 Y4 w& p) D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 [9 ~; i) u B/ |
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! h% S+ D0 L9 {! [8 Y6 R6 P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 b6 ?$ j+ X2 F' s' f6 C
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % F+ I! ?+ l5 Q* \+ S4 S9 ~
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) I" @; ^0 ?: Z. |1 a5 a
( ^; R( {- ~3 m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: j# b# H9 o, g( G# V" }7 \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 b" o/ u2 \: p; C4 {6 K
头两式：前抵、侧抵。
v0 c) e0 f8 ? [拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 w0 q ?, p+ x+ h) T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * c) t- X% i* v0 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . h" p5 s6 R9 Y- Y. i0 e0 S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# z) j2 W% ~- I3 ]3 p, d( L, u有关的基本技击术语，有以下口诀： $ w6 H' t' L0 s# b; V0 D, I
并(相对) 合(进) 取(执)
' x0 f' s# f9 }. L! m藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ d& R! ~: e* j冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 m4 u" K7 V4 S6 V' J+ x& i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 v1 j# {! k& \3 r& ]4 Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
# Z: w* n& y- I6 c, s拆(解) 避(闪) 答(还) * P, q& N0 ?; f: D5 i8 I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( X; [1 ~) F" e. j' i* {3 c1 L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! {2 D2 ?9 I/ G" l. K
母 招 $ B9 ~1 b4 a( b2 j# |. j
曲折步形 外围招架 v# X- i6 T, N- m5 U! m
飞鸟投林 内围招架
1 y& `* v! t$ N2 U依诺挺剑 内围肘
0 N/ I+ ~* C/ T& i& A3 u8 i爪哇标枪 外围肘 8 E6 e# A7 B/ ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# o B) _5 ]8 r F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ p: |" @- G. Z8 u# T蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 {" k- A8 r+ F% T3 |
击木楔 肘击对踢 * b/ C, G. N" C" a9 ~& a/ Y' Z$ T0 t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / A) g% F5 {% G# s( V5 q1 j
断象拔 肘砸腿股 & ^0 I, |9 Z& A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. I( N2 S" x) U& Q; E天王转化 蹬脚对踢 4 _! @6 A# a/ j4 x- ?
减火焰 格拳反击 ' V) J; V7 Z$ }* B+ {
魔王博猴 踢撞对拳 \2 a3 P& h1 K% J& o
折象脊 拽顶撞膝 - h$ b: ^- i* y. m7 j9 f
子 招
" u- G3 |& O1 i0 C! R7 q神象奋齿 挤身冲颌 * D) A" {) j6 b, o
抹面腿 格拳直踢面
# E5 r Y3 W2 u* i鬼王搂美 卸拳拿摔
/ U7 e# @) y, m7 K3 m& [天神射箭 封肘冲颌 : F1 h, _6 Y, F' F; z; S$ J
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 h7 t1 W: n, [' g5 N3 R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 L* @9 C, g" |9 }3 H
野鹿回头 后蹬追踢
5 Y8 A2 V3 l; P+ E神猴献宝 内卸冲颌
, E# w& W1 W( t; y0 L蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 V/ B! i d% H% n$ v' G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 h, A) s) L4 m+ S# A2 [% m0 z6 [" Q) a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. S( C; g T' L2 W漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 p, q7 @1 {& L% C& Q扎花环 内闪肘刺胸 0 m& P* m+ C- ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 \- s# k* b' o( F Y斩葫芦 内闪肘劈面 9 U- A8 m1 i) _5 z7 u
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" q$ i; N, G/ c( K6 v2 Y+ x9 D隐士投湖 飞身头触
/ |: O! ?% [8 K W1 n7 T* n# @麻雀取水 上击拳法
1 s; M0 k" V1 ~: l天王掷轮 转身鞭锤
) J) Y1 `( e1 i6 l) Y3 T5 T* b鳄鱼摆尾 反身后蹬 / D, E1 G% s0 J( ?/ j
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 c% x2 w8 @. D9 H& H2 ?牡鹿耀角 双飞踢腿
0 Q, b- O8 e7 ]5 H+ o0 ^1 c蛇驱壁虎 连环撞踢 $ X" z( d9 L; ]+ S4 R
雀女戏水 挟劲后抽踢 % t1 o, \6 y7 V6 `/ Z( I+ w- `
天神制军 冲身蹬腿 2 B* I. E6 {1 m
天帝过海 飞身高踢
`2 }7 [7 E. t p9 H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! ?: W, F" l+ T4 \! b战象交齿 双肘下砸
3 Y; v" N, C `/ C% Z* T7 V转战龙门 后抽肘法
$ n0 R- `* Q# z2 k% I波涛拍岸 转身肘撞
" p: A3 O3 J2 P( D流星冲霄 飞身冲扑 ' v0 M/ y0 ]0 ^6 l
神猴腾空 飞身膝撞
+ _4 r. I# `# r9 ~天神搏象 低身环膝
& W3 \9 k0 m9 T4 V仙妃坐坛 飞身臀撞 7 y/ C2 D+ b) }- c
天神折箭 封肘拗臂 6 G9 [" K8 i- v; }
鳄鱼张刺 回手肘法
9 @/ m1 T- t5 U, p1 Y( `天神入林 踏膝腾身膝撞 ; L! D8 T% z! d6 p4 W2 X! }
神猴掷妖 执腿摔法 ' w1 j1 ~0 P! J8 \( l
坐折凶憎 低身破马
5 o5 _) ~8 U' a4 A7 q$ W6 C武将回枪 执脚侧踹面
- ^# M0 n/ l5 J7 Q3 B6 ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 u0 {% u ^" l4 d8 W$ F古泰拳功法
6 g9 _- e4 L) ~0 B' D4 ]0 n望日功
9 c! A. G9 ~+ C( L古代泰拳功法的首项是望日功。 + z& W! j) l! M1 ~$ ]' H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 O$ K e0 y4 p+ m, h( H4 H长跑功
- q9 k! z( r7 |. D, X+ x4 v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) ^ O2 X" }% K* G: u
担水功
/ w2 B5 g. Z( R9 P& t2 h) E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 Y1 ^2 s0 P4 u( n早浴
8 G5 m1 c% O4 v1 K+ a' X其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; Z' r' V' c- w6 J4 L( x6 H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) r: c1 Q" ]9 ^% Z4 ~* Q( w1 e5 f% {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
/ V. t9 l' _( U& s' ? b( {# N8 Z2 m
T$ |6 A% D# k3 _精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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